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补虚怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的补虚精选专题是专门提供补虚的相关精彩内容的地方,这里的补虚相关内容,小编都精心编辑,精选优质补虚的相关知识,分享一些补虚方面的经验知识。

  • 补虚润肠汤《每日一膳·冬·立冬》的详细做法,补虚润肠汤《每日一膳·冬·立冬》做法技巧

    补虚润肠汤《每日一膳·冬·立冬》

    出处杨志敏老师的《每日一膳》补虚润肠汤——猪展肉250g肉苁蓉30g当归25g枸杞子15g食盐适量。猪展肉切块洗净,食盐腌制10分钟,焯水备用药材洗净,浸泡20-30分钟锅里放入药材,加水煮沸,放入猪展肉小火煲1.5小时,调味即可(尤其...

  • 小米山药粥&补肾润肺止咳补虚的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小米山药粥&补肾润肺止咳补虚

    小米粥作为养生佳品必备,尤其肠胃功能差的人群非常适合。山药既是一种食材,在食用之后可以起到补肾、润肺止咳、止泻、滋养身体的功效,并且能够缓解腎虚的虚热,以及可以治疗遗精、早泄、女性的白帯过多等,缓解咳嗽的作用。...

  • 沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅

    今天买到新鲜的大鸡腿,沙虫干安排上!!💡沙虫干:不比其他的海鲜差,也一样鲜鲜的,特别是它的蛋白质更比其他海鲜高,丰富的氨基酸和微量元素,吸收率高,小朋友吃或者喝都特别营养,特别是病后初愈的;用料沙虫干20克生蚝干30克蜜枣1个...

  • 健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤

    此膳具有健脾补虚、补肾益精的作用,适宜体虚者及一般人群调理食用。用料乌鸡半只新鲜莲子30克淮山30克板栗10个海参2条姜2片健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤的做法预先把海参泡发好,乌鸡去皮洗净,与莲子、山药、栗子、生姜一...

  • 海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚!提神!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚!提神!

    工作压力大,身心疲累的人,体质常年虚弱又不太受补的人,病后/产后/术后需要调理身体加快机体恢复的人,喝起来吧~最合适啦~用料西洋参5克虫草10根起海参1~3条鸡肉最好1/2只海参虫草西洋参鸡汤•补虚!提神!的做法海参提前泡发好,洗...

  • 夏至补虚羊肉汤手擀面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏至补虚羊肉汤手擀面

    夏至到了,一年最重要的两个节气之一,另一个是冬至。虚人在这两个时候反应最强烈。几天前我就察觉到有些不妥,身体虚烦,中午睡眠不好,心火旺盛,吃东西不停地往下咽,挡都挡不住。今天早上起来更是直接困得不行。如果你也是虚人...

  • 椰子炖花胶 (健脾胃 补虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子炖花胶 (健脾胃 补虚)

    椰子汁,消暑利尿;椰肉,补益美颜;花胶,健脾胃,补虚驻颜;so..这汤清甜好喝,不怕上火,也木有腥味~一人份的炖汤,用料的份量按个人喜好~【如需与我交流,请➕xiaorou5900】用料干花胶10~25g瘦肉/排骨50~100g椰子肉20g以上红枣1颗姜1片椰...

  • 有润燥、补虚、止渴止血之功效的干煸肥肠的烹饪做法,大厨教你详细做法

    有润燥、补虚、止渴止血之功效的干煸肥肠

    本美食由鲜花礼品houlongo4分享:肥肠在我家出镜率不高,并不是因为不爱吃,而是因为我懒的收拾,买的怕不干净有异味,在外面吃的最多的就是干煸肥肠和肥肠煲。又是因为过年,平时懒的做的菜,借着过年的名义,买了不少肥肠,好好饱饱...

  • 羊蝎子锅,益肾补虚,明目补肝,护胃壮骨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    羊蝎子锅,益肾补虚,明目补肝,护胃壮骨

    没有羊蝎子的秋天和冬天是没有灵魂的。吃吃肉,喝喝汤,暖暖过秋冬。自己炖的羊蝎子肉质更鲜嫩,汤质更好。用料羊蝎子1.5斤炖羊肉料包1包姜8片蒜8瓣八角5个老抽2勺生抽2勺盐适量羊蝎子锅,益肾补虚,明目补肝,护胃壮骨的做法羊...

  • 小米红枣豆浆(养心安神,补虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小米红枣豆浆(养心安神,补虚)

    👉功效:小米能够益气安神,滋阴养血。红枣具有益脾健胃,改善心肌营养的功效。二者结合养护心肌,安神养阴。用料黄豆45克小米25克红枣15克生命之源800毫升小米红枣豆浆(养心安神,补虚)的做法黄豆清水浸泡10小时左右;小米洗净,浸...

  • 多功效补虚养生汤的做法和图解,多功效补虚养生汤怎么做更好吃

    多功效补虚养生汤

    下雨天,煲一个滋补养生汤在好不过了,营养美味,而且增加抵抗力,体虚可以多补补。用料红枣6颗姜4片排骨和玉米各一份胡萝卜和干贝若干淮山1根多功效补虚养生汤的做法胡萝卜白萝卜切片干贝清水洗干净,材料备用好,用砂锅煲,20分...

  • 丁香鸭汤:温阳补虚、消食健运的烹饪做法,大厨教你详细做法

    丁香鸭汤:温阳补虚、消食健运

    【功效】鸭肉健脾补益,搭配温热暖胃的丁香、肉桂、草豆蔻,可起到温中和胃、温阳补虚、消食健运的功效,常用于脾胃虚寒诸症。【禁忌】因实热引起的腹痛、吐泻者不宜。用料鸭肉300克(半斤左右)丁香4克肉桂6克草果1颗(约3~4克)姜...

  • 补虚健脾的红薯燕麦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补虚健脾的红薯燕麦

    【#今日破壁食谱#红薯燕麦】吹了一晚上的空调早餐的时候喝一碗,好暖胃补虚健脾,润肠通便用料红薯1个燕麦米20克红豆10克直饮水600ml补虚健脾的红薯燕麦的做法1.红薯洗净去皮切块,也可不去皮,红豆燕麦米冲洗干净!2.破壁机中...

  • “益气补虚”啤酒鸭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【益气补虚】啤酒鸭

    鸭肉不仅富含蛋白质,还能益气补虚,滋阴养颜。体内有热,体质虚弱者,宜多食。用料鸭1/2~1只海带200克黑木耳50克啤酒1罐花椒15~20粒八角5~10个桂皮1~3块香叶3~5片姜5~8片小米椒3~5个【益气补虚】啤酒鸭的做法准备食材:鸭肉、海带、...

  • 蚝油西芹炒蟹味菇(降脂减肥.养颜美容.养血补虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蚝油西芹炒蟹味菇(降脂减肥.养颜美容.养血补虚)

    西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。具有以下的功效1.清热解毒秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些西芹有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、...

  • 红烧河鳗鱼(小孩子爱吃,大补) 补虚养血 - 祛湿 - 保健 - 保护肝脏 - 恢复精力 - 预防心血管疾病的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红烧河鳗鱼(小孩子爱吃,大补) 补虚养血 - 祛湿 - 保健 - 保护肝脏 - 恢复精力 - 预防心血管疾病

    补虚养血-祛湿-保健-保护肝脏-恢复精力-预防心血管疾病用料河鳗1条大蒜头12-15瓣小葱若干生姜片5片生抽若干老抽若干盐若干冰糖若干耗油适量水淀粉适量红烧河鳗鱼(小孩子爱吃,大补)补虚养血-祛湿-保健-保护肝脏-恢复精...

  • ㊙️此粥健脑益肾,缓解疲劳,养颜补虚的功效的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ㊙️此粥健脑益肾,缓解疲劳,养颜补虚的功效

    小米的功效:滋阴养血,除热解毒核桃的功效:健脑益肾,延缓衰老用料小米100克核桃六个㊙️此粥健脑益肾,缓解疲劳,养颜补虚的功效的做法核桃去皮浸泡三个小时以上准备好小米小米洗净锅里加适量水烧开,下入小米核桃,大火烧开转中火...

  • 花胶玉竹螺肉排骨汤,每日一碗靓汤,滋养补虚,润肤养颜。的详细做法,花胶玉竹螺肉排骨汤,每日一碗靓汤,滋养补虚,润肤养颜。做法技巧

    花胶玉竹螺肉排骨汤,每日一碗靓汤,滋养补虚,润肤养颜。

    家常美食,汤还自己熬的好,好饭配好汤,细火慢熬,所有的精华融为一体,感受家的味道。用料排骨400克大葱2段生姜2片料酒适量汤料包1包花胶玉竹螺肉排骨汤,每日一碗靓汤,滋养补虚,润肤养颜。的做法取一包汤包料理,内含:白莲子、红螺...

  • 阿胶膏,阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经宫寒,月经量少,暖宫助孕,气血不足,手脚冰凉,排毒除湿,美容养颜,滋阴补虚,暖胃驱寒,产后奶水不足等的烹饪做法,大厨教你详细做法

    阿胶膏,阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经宫寒,月经量少,暖宫助孕,气血不足,手脚冰凉,排毒除湿,美容养颜,滋阴补虚,暖胃驱寒,产后奶水不足等

    阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经,宫寒,暖宫助孕,气血不足,手脚冰凉,排毒除湿,美容养颜,滋阴补虚,月子滋补,暖胃驱寒,风寒感冒咳嗽等用料枸杞粒红枣颗黑糖克怀姜片阿胶克土蜂蜜勺阿胶膏,阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经宫寒,月经量少...

  • ☞啤酒鸭☜🐥(冬季温补,滋阴补虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ☞啤酒鸭☜🐥(冬季温补,滋阴补虚)

    男朋友的妈妈来看我们~带来了好多东西😁😁😁那今天就做一道啤酒鸭~🦆冬季吃鸭肉温补很好的呦用料葱3-4片姜3-4片辣子皮5个鸭肉半只八角2个桂皮一小块香叶两片冰糖适量老抽1勺生抽1勺啤酒半瓶料酒两勺☞啤酒鸭☜🐥(冬季...

  • 牛大力黄豆猪骨汤:广东人爱喝的滋补养生汤,补虚润肺、强筋活络的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛大力黄豆猪骨汤:广东人爱喝的滋补养生汤,补虚润肺、强筋活络

    牛大力有助清热解毒的功效吃煎炸食物过多,通晓熬夜,用牛大力煲汤,有消肿解毒、改善便秘的功效。牛大力除拥有独特香气外,还含有丰富食物纤维,有助改善便秘,牛大力性味甘平,有补虚润肺、强筋活络的功效一起來了解一下有關牛大...

  • 药粥疗法-补虚粥 参姜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    药粥疗法-补虚粥 参姜

    补气用料姜汁5钱人参末5钱粟米1合药粥疗法-补虚粥参姜的做法共煮小贴士1钱=1.5-1.8g1合=20ml...

  • 西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气,首选西洋参,附西洋参的各种吃法的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西洋参冬瓜消暑补气汤——夏日补虚、补气,首选西洋参,附西洋参的各种吃法

    这个夏天,真的是太热了,汗水一滴接一滴地掉,全靠空调续命!出汗出多了,身体内的各种营养成分也随着汗液流失,许多人就会出现虚脱、疲劳、心烦气躁、食欲不振的现象。有流失就得有补充,那么什么比较适宜夏天进补呢?中医认为,汗出...

  • 益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋

    猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”,须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲,是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化,产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣,猪脚皮腍而...

  • 补虚健脾胃丨莲子猪肚汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补虚健脾胃丨莲子猪肚汤

    莲子猪肚是健脾胃补虚的优秀搭配,滋养补益又很美味。火候掌握好了,汤清猪肚软。全家都可以吃。猪肚要煮多久才好吃😋,经常考验着主厨的经验。分享一下我们多次积累的时间与口感经验,如果使用明火高压锅煮的小伙伴,直接就省...

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