花生核桃浆怎么做更好吃

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花生核桃浆

用料花生30颗核桃7个水800ml花生核桃浆的做法盘他们，都剥出来。2.用清水冲洗干净，泡15分钟。3.打浆。4.过滤一部分做了核桃花生浆，一部分做了核桃花生饭。...
核桃花生浆-小美版

做之前我看了很多别人的方子，所有的方子都写着需要多次滤渣，但我尝试用小美煮制和打磨，无需滤渣也细腻无比，好喝又营养。用料花生80克核桃20克腰果10克冰糖15克（根据自己口味增减）水冷水500克+开水200克核桃花生浆-小美版的...
红枣花生核桃糊（豆浆机版）

秋冬的晚上，用豆浆机熬煮一碗糖水，为家人增添冬日温暖与甜蜜。用料红枣7颗核桃一大把花生一把麦片3勺水适量糖适量红枣花生核桃糊（豆浆机版）的做法核桃，花生提前浸泡3小时。红枣去核备用。核桃，花生，红枣，麦片倒进豆浆机，加入...
核桃花生牛奶🐮（豆浆机版）

用料花生适量核桃5个克水克牛奶克黑葡萄干适量蜂蜜适量核桃花生牛奶🐮（豆浆机版）的做法准备好这些材料放入豆浆机里喝之前加上蜂蜜更好喝😁...
花生核桃大米小米豆浆

用料核桃克花生克小米克大米杯水克花生核桃大米小米豆浆的做法核桃花生，大米，少许小米，打成豆浆...
核桃花生豆浆

核桃花生豆浆所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。具有养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智的作用。用料花生15克核桃10克水1000ml黄豆70...
健脑核桃花生黑豆浆

作为上班族妈妈，一日三餐不但要快，还要兼顾营养和味道，早上一杯豆浆，一块自制千层饼、五香茶叶蛋是不错的搭配。豆浆里面放了花生核桃最是补脑，无论上班族还是学生党居家旅行必备！用料黑豆大半杯花生一杯核桃仁四个半片水18...
核桃花生一锅出大卤核桃花生

用料花生核桃花生一锅出大卤核桃花生的做法核桃花生一锅出大卤核桃花生花生毛豆可能是夏天必可少的下酒菜，今天让厨艺网为您推荐一道大卤核桃花生，推翻了花生只能盐水白煮的印象，让核桃和花生不仅能一锅出，而且还多了一种...
核桃花生浆

用料花生50克核桃8个水700毫升大米20克核桃花生浆的做法核桃，花生去皮洗干净放入破壁机，加纯净水设置玉米汁功能22分钟后调入白糖一杯营养好喝的核桃花生浆就做好了...
花生核桃黑芝麻豆浆

早餐喜欢喝豆浆，搭配不同豆子，让每天早上都有不同的口感，也让营养更均衡。今天的配方很简单，豆子都不用提前泡。用料黑芝麻5克核桃15克红皮花生20克花生核桃黑芝麻豆浆的做法红皮花生不去皮，早上起来洗一洗，不用提前泡，老人...
黑豆花生红枣核桃浆

用料黑豆半杯花生半杯红枣20颗（去核）核桃适量黑豆花生红枣核桃浆的做法隔晚浸泡黑豆和花生...
九阳豆浆机花生核桃露

抖音中看到的，发个菜谱省得忘记了用料花生100克大米20克核桃15克水900ml九阳豆浆机花生核桃露的做法称好所有材料清洗一下加入900ml的天然水选择五谷豆浆过筛，完成。...
核桃花生米浆

核桃花生米浆用料核桃少量花生少量大米少量核桃花生米浆的做法准备少量去皮核桃少量花生米少量口感较好的大米浸泡数小时，效果更好熬，熬，熬熬出粘稠，给孩子老人喝小贴士食材的选择更为重要...
桂圆红枣花生核桃豆浆

用料桂圆红枣颗花生克核桃克黄豆克桂圆红枣花生核桃豆浆的做法桂圆红枣花生核桃豆浆...
红枣花生核桃豆浆（破壁机）

早上喝一杯豆浆，能量满满，开启新的一天。家人也爱喝，一周大概榨三次左右，补充营养。菜谱份量如果每人一杯，可以分到4个人喝。平时多的我会装玻璃瓶放入冰箱储存，下午可以再加热喝当下午茶。用料红枣3颗黄豆55克核桃如图5个...
破壁机版❤️核桃花生豆浆

豆浆也要每天变换着食材做唷❤️用料黄豆少量燕麦米少量核桃碎少量玉米碎少量花生少量清水500ml破壁机版❤️核桃花生豆浆的做法将食材洗净置入破壁机并将模式调整至“五谷浆”半小时后就可以喝啦❤️小贴士核桃花生豆浆所...
花生核桃米浆

广东这几天也是入冬了，早上起床冷的抖啊，喝点热的暖暖，用豆浆机快速做一份热饮，温暖温暖自己用料花生15克核桃15克大米60克水900克牛奶100克白糖60克花生核桃米浆的做法大米，花生，核桃放一起清洗一下，大米尽量采用香气比较浓...
黑豆红枣花生核桃豆浆

红枣花生补血，黑豆核桃补肾。做成豆浆，健康营养美味可口。用料红枣（无核）花生黑豆核桃黑豆红枣花生核桃豆浆的做法将所有食材准备好。用清水冲洗几遍。将所有食材放入豆浆机。豆浆煮好，喜欢甜些就加糖。...
核桃花生奶（花生、核桃烤箱版）

这个核桃花生奶快手易做，特别适合上学的娃和老人，超市买的之类饮品太甜了，再说央视一曝光更不敢买了。其实家里有豆浆机或破壁机非常容易做的。用料核桃4、5个花生50克牛奶400ml（二小盒）水约300克糖10克核桃花生奶（花生、核...
花生核桃豆浆

豆浆机不是破壁的，搞出来有豆渣不顺滑怎么破～用料黄豆60克花生10克核桃10克盐1克蔗糖1块桂格即冲燕麦20克水1.3L花生核桃豆浆的做法黄豆先提前一个晚上泡发将花生核桃黄豆放到豆浆机里先搞一遍待完成后，再放进蔗糖、盐、...
加味核桃·花生露（豆浆机版）

核桃，花生都是益智健脑补气血的常用坚果，再辅以红枣，糯米，牛奶，用豆浆机研磨成浆，一碗气血双补，香浓益智的核桃花生露就做好了，老少皆宜，健康又美味。😋😄用料核桃三个花生适量红枣适量糯米适量薏米适量纯牛奶250mL水适量冰糖...
花生核桃露——九阳豆浆机

简单方便，给小朋友做的早餐🥣用料核桃6个花生50克糯米50克水1000毫升冰糖适量花生核桃露——九阳豆浆机的做法花生核桃糯米洗净，放1000毫升水营养米糊键，煮完放冰糖就可以了炒鸡香浓小贴士提高智力，增强记忆力，促进人体生...
破壁机食谱花生核桃豆浆

花生、核桃可根据喜好换成其他干果或蔬菜，如杏仁、南瓜等用料黄豆50G花生20G核桃20G冰糖15G破壁机食谱花生核桃豆浆的做法黄豆、花生、核桃提前泡6-12小时泡好后洗干净，加入水至水位1.4L破壁机设置豆浆档，启动破壁机运行...
花生核桃浆-西屋破壁机

用料黄豆10克花生10克核桃15克红枣3颗水300克花生核桃浆-西屋破壁机的做法米糊模式...
香滑花生核桃糊（豆浆机版）

用料花生80克核桃6颗糯米粉50克水600克黄糖适量香滑花生核桃糊（豆浆机版）的做法把花生和核桃剥好，然后送入烤箱~~~150°烤20分钟左右(*≧▽≦)将花生核桃去皮~~~烤过的花生和核桃非常容易去皮，手搓一搓就掉啦(⁎⁍̴̛ᴗ...