条无油怎么做更好吃

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山药糯米条(无油烤箱版)

这款山药条，加入了芝麻和蔓越莓，既能提味，也有芝麻的香味。配合沙拉酱或者番茄酱吃，味道也是非常棒。重点是，无油。健康，低脂，低糖，小孩也爱吃。用料山药140克(去皮重量)鸡蛋1个糖40克水10克糯米粉100克蔓越莓(或葡萄干)30克...
无矾无酵母版油条

在YouTube上看到一个方子，国家级面点师的做法。里面介绍1:1的富强粉和标准粉。我准备用蛋糕粉和高筋粉试试，美国没有富强粉用料面粉500克鸡蛋1个小苏打4克泡打粉4克盐16克油15克水250克无矾无酵母版油条的做法为了记录...
无麸质油条

做给小麦过敏宝宝用料玉米饺子粉50克加细生玉米粉50克糖15克糖盐少许酵母2克食用油15克水70-75克无麸质油条的做法以上材料用筷子搅拌均匀，和成柔软面团。蒙上保鲜膜室温1个小时左右。（或晚上和好面，放冰箱发酵，早上做效...
无油无糖无水饼干条

糖尿病越来越多！无糖无油无水吃出健康用料面粉（最好用低筋）200克鸡蛋2个盐4克泡打粉2克白芝麻适量无油无糖无水饼干条的做法鸡蛋打散鸡蛋打散后加入适量芝麻然后面粉盐泡打粉称好过筛过筛好的面粉倒入鸡蛋液压拌均匀。避...
无铝油条

无矾无铝健康大油条用料面粉500克油15克水300克食盐10克糖40克无铝泡打粉16克无铝油条的做法把面粉，泡打粉，盐，一起搅拌均匀，称水全部倒入盆中，不停的叠面，中间倒入油。把油揉进面里面揉好，光滑没有颗粒，油都揉进去后。盖起来...
无油烤薯条

基本无油的一款烤箱薯条，这么一盘才一百多卡路里。放心吃好啦！用料土豆250克盐适量喷油壶1只无油烤薯条的做法土豆削皮切条，泡在水中10分钟，洗出淀粉。水烧热，薯条放水中煮约3-6分钟。如果想吃比较脆的薯条煮的时间可以久...
无油版薯条

薯条是人人都能接受的食品，奈何KFC、金拱门卖的太贵，油也不放心。还是自己动手做无油版，吃着健康也放心。用料土豆2个白醋8克盐5克无油版薯条的做法所有食材准备好，土豆切成1CM宽的条。锅里水烧开，加入盐、白醋和土豆条煮5...
无油薯条

孩子爱吃，但是经常上火，所以这款薯条即好吃又相对健康用料土豆1个盐5克无油薯条的做法土豆切成细条，过水去除淀粉(先将切条土豆冷水泡半小时，锅中加盐煮熟捞出，控干水分)放入冰箱冷冻一晚(重点:冷冻不是冷藏)才拿出来的薯...
无油薯条🍟

好喜欢吃薯条，但是我的马甲线不允许我吃外面的油炸食品，现在满足了😁用料土豆1个盐适量茄酱适量无油薯条🍟的做法新鲜土豆削皮，然后切条，不建议太粗放入盐腌制15分钟，让土豆水分渗出和入味腌制后倒掉渗出来的水腌制出水后...
无添加剂油条

用料鸡蛋1个盐1克酵母适量牛奶1盒250毫升无添加剂油条的做法鸡蛋和油面粉酵母牛奶混合在一起搅拌和成面发酵两倍大切成小剂子油开炸炸至金黄美味开吃开吃...
无油炸薯条

怕炸薯条含油量超标？可是谁说炸薯条就一定是高油量的？今天小卡就给大家推荐一款无油炸薯条。无油？没错，这次炸薯条不用油锅，改用CO525空气炸烤箱。它在顶部设计了大风机，空气经过加热后被送入内腔，迅速渗透薯条内部组织，使薯...
无添加小油条

超简单，酥酥，软软，香香，无添加小油条用料面粉300克糖3克盐3克酵母3克鸡蛋1个温牛奶150克无添加小油条的做法所有材料加入，和成光滑面团醒发至三倍大，不用揉面直接拿出整成长方形擀成1厘米厚片撒干面切成两厘米宽长条，两条贴...
烤薯条（无油的炸薯条）【无油无盐素食】

家里有很多放蔫的土豆，没法削皮，就直接洗净，高压锅煮熟，这样就好剥皮，剥了皮以后，突发灵感，不如做成无油薯条，没想到还挺好吃，老人也能吃，完全健康，绝对不是垃圾食品。用料土豆个烤薯条（无油的炸薯条）【无油无盐素食】的做法土豆洗...
无水版油条

用料鸡蛋1个牛奶适量面粉约500克（5人量）盐适量发酵粉15克油2汤匙无水版油条的做法1.把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下（油的用量是两汤匙左右，放油太少炸出的油条发干，盐可以略多一点点，太淡显油腻）2.放入适量面粉...
无添加油条

♡GoodMorning~🍷𝙃𝘼𝙋𝙋𝙔𝙀𝙑𝙀𝙍𝙔𝘿𝘼𝙔·͜·一大早，5点多起来做早餐😬无添加，家庭版健康油条😆（无膨化剂、无泡打粉）用料面粉200克水100克左右（看面团湿度）鸡蛋一个糖5克盐3克酵母2克玉米油10克无添加油条的做法面粉...
无油版——蛋饼油条

昨半夜看黄磊炸油条，饿得直想吃油条就棒子面儿粥，今早起自己和面，整了几根非油炸的油条，卖相实在是惨败😂😂蛋饼油条被撑得稀碎，但是！！！！无论口感还是味道，绝对可以和沪杭土著居民吃的小店味道相媲美😊😊😊用料油条配料：鸡蛋1个...
无矾大油条

油条，原来叫“油炸桧”这种传统的早餐小吃，据传说起源于南宋。《宋史》记载：南宋高宗绍兴十一年，秦桧一伙卖国贼，以“莫须有”的罪名杀害了岳飞父子。南宋军民对此无不义愤填膺。当时在临安风波亭附近有两个卖早点的饮食摊...
无铝油条做法

用料A料：中筋面粉1000克B料：泡打粉1020克食盐14克鸡蛋2个色拉油40克小苏打2克白糖30克水520克无铝油条做法的做法五得利特精面粉（五星）四星都可以A料：盆子倒入1000克面粉B料：盆子加入14克盐加入2克小苏打加入20克泡打粉加入...
无添加油条

漫长的假期来一点油条用料面粉250g酵母3g鸡蛋1个玉米油适量奶粉两到三勺水适量盐2g无添加油条的做法已经到了发酵成功步骤了之前将所有所需材料混合搅拌揉至柔软光滑状，盖上保鲜膜，室温放一夜，早上发酵至双倍大，目前室温1...
无油芋头条

用料芋头1个油喷锡纸无油芋头条的做法芋头买来切条，我买的是荔浦芋头，很大个，可以切很多条，多下的冻冰箱，边角料留着做芋圆或炒菜都可以。这是我之前切好冻冰箱的，由于一开始没想到写菜谱，但没想到烤好真的挺好吃的，所以建了...
无矾大油条

油条对大家来说都是很熟悉的，这是我们在平时会经常吃的一种食物，在早上的时候不少人都会去选择吃油条这样的食物来作为早餐吃，不过大家都知道油条本身并不太健康，所以很多人会想要吃健康油条，具体我们要怎么做，一起看看吧无...
油条培训保定孙大妈无矾无铝油条培训

用料高筋面粉200克牛奶或者水175克糖1大勺酵母5克盐4克碱2克油条培训保定孙大妈无矾无铝油条培训的做法和面时必须先将精盐、鸡蛋、和水充分搅散后，再加入面粉，否则会出现松脆不一、口味不均的现象；和面时需按由低速到中...
无矾油条

用料面粉克500鸡蛋2个食盐7克小苏打4克泡打粉5克植物油25克水275克无矾油条的做法先把盐，小苏打，泡打粉，放到面粉搅拌均匀，在放入鸡蛋，水，油踩面，每隔15分踩一次，一共踩3次，每次踩15分，踩好后放到保鲜柜醒6小时即可小贴士面一定...
无水油条

油条是大家都爱吃的早餐之一，可是又不想吃外面炸的，因为对外面的油有些不放心，所以自己在家做点健康的早餐吧！我炸的油条没有一滴水，不信你看！用料面粉“高筋粉”400克牛奶250克鸡蛋2个盐5克玉米油30克干酵母5克无水油条的...
无矾香酥油条

美好生活～从炸油条开始！用料普通面粉500克泡打粉5克膨松剂8克小苏打2克盐6克鸡蛋1个食用油30克糖5克水300克无矾香酥油条的做法面里放泡打粉，膨松剂，小苏打，糖，水里放盐，鸡蛋，油和成面团面团揣三次，隔25分钟揣一次分成两块放袋...