美味营养汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的美味营养汤精选专题是专门提供美味营养汤的相关精彩内容的地方,这里的美味营养汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质美味营养汤的相关知识,分享一些美味营养汤方面的经验知识。
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美味营养汤
用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油,烧热炒西红柿,炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水,烧开打入鸡蛋,搅拌至蛋花加入豆腐、豌豆,煮开后放入香菜...
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鳕鱼番茄汤~营养美味
鳕鱼肉嫩鲜美,鳕鱼的肉当中脂肪的含量相对较低,适合中老年人、少年儿童食用,番茄含柠檬酸和苹果酸,能促进胃液和唾液的分泌,帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效,可使色素减退或消失,防止细胞老化,可延缓衰老,两者搭配起来...
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营养美味的筒骨煲汤
孩子爱喝汤,春天正是长个的时候,来个玉米莲藕筒骨汤,开胃健脾。用料玉米2根姜2片筒骨500克莲藕一节山药1根胡萝卜0.5根营养美味的筒骨煲汤的做法筒骨洗净加生姜料酒焯水,用冷水把浮沫冲洗干净莲藕、山药、玉米、胡萝卜洗...
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营养美味~鲫鱼鸡蛋汤
鲫鱼鸡蛋汤中的蛋白质、钙离子的含量比较丰富,适量的吃一些鲫鱼鸡蛋汤可以增加食欲,对于脾胃虚弱有一定的改善作用~用料鲫鱼2条鸡蛋3个白萝卜1根姜2片盐适量胡椒粉适量白醋1-2勺小芹菜2根营养美味~鲫鱼鸡蛋汤的做法把鸡...
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美味营养糕
这是我第一次在下厨房写菜谱,写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕,目的是为记录以方便自己日后查看,令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱,因为是第一次操作写的,所以后面根据经验做了多次修改,使方子更完善,操作成功...
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营养美味西式罗宋汤
罗宋汤~个人认为老少皆宜,从营养成分来看,荤素搭配,小孩喜欢酸酸甜甜,老人又能吃到各种酥烂的蔬菜和牛肉,熬一锅大家一起分享,所谓一绝!用料牛腩200克(可个人喜欢放量,我们家三人吃不多)西红柿1个土豆1~2个黄油150克(我用的是安佳)...
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营养美味快手疙瘩汤(拌汤)
每天快节奏的生活让很多人不能保证自己的三餐,通常不是快餐就是路边摊,其实很多快手又营养的中餐才是我们生活中能量的补充!特别是这个疙瘩汤,有的地方叫拌汤,真的是美味又营养,老少咸宜!用料鸡蛋2个西红柿2个各种蔬菜适量面...
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营养美味的ABC汤
前几天看爸爸2,看到曹格做的ABC汤广受大家喜欢,正好家里各种食材又需消耗,索性就试着做一下吧,结果,结果~~~~~~超级美味有木有,连喝两碗,还想喝的。。。遂下定决心,以后要多做汤,尤其是这个汤,简单,清淡又营养。用料肋排200g胡萝...
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营养美味的昙花蛋汤
用料鸡蛋2个昙花2朵开洋,葱,盐,鸡精,麻油若干营养美味的昙花蛋汤的做法每年这个季是昙花季。昙花可以增加室内的负离子含量。开的花美丽高贵,清香四溢。它能够释放出负离子,让室内的空气清新怡人。负离子是空气的维生素,如果...
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沙虫炖鸡汤 营养美味
滋补养颜的靓汤用料鸡半只,约1.5斤沙虫10根生姜几片花生油少量盐适量沙虫炖鸡汤营养美味的做法准备食材处理沙虫第一步:剪去小尾巴然后剪开沙虫,用干净的牙刷把沙虫的双面都刷干净看图剪断后,微油慢火炒黄看图(炒过之后,...
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营养美味拌汤(疙瘩汤)
早上起来,天色阴沉、胃中空虚,突然很想吃点热气腾腾、暖心暖胃的东西,想起了老妈常做的拌汤……动起手来!用料主要食材西红柿1个西葫芦小半个面粉1小碗鸡蛋2个菠菜1小把其他配料食用油适量味极鲜1勺十三香1小勺食盐适量香...
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婴儿营养美味冬瓜汤
炎热的夏日,新鲜的食材,是给宝宝最好的礼物。用料胡萝卜半根冬瓜适量土豆一个西红柿半个鸡蛋一个内脂豆腐适量低盐虾皮几个婴儿营养美味冬瓜汤的做法早上去早市,发现有冬瓜,买之,顺手买了几样新鲜食材,给家里的小吃货做好吃...
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营养美味哒---猪肚汤面
宝宝很喜欢吃猪肚,昨天煲了一大锅的猪肚,吃得那叫一个爽哪,吃剩下的猪肚汤倒了挺可惜的,早晨就给她做成了猪肚汤面,小家伙吃得别提多带劲了,一会儿就吃光了···用料龙须面200克猪肚高汤适量盐少许葱花少许火腿肠一根营养...
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营养美味的清炖鸡汤
用料鸡1只葱1/4根姜10片盐2勺料酒1勺枸杞10个桂圆干10颗红枣4颗蒜7瓣蚝油1勺冰糖适量榛蘑适量生抽2勺营养美味的清炖鸡汤的做法凉水下锅烧开,把沫撇出,鸡肉放入高压锅洗好榛蘑放入高压锅葱姜蒜备用凉水没过鸡肉,放入备用...
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五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
营养价值:孕妇和产妇都可以喝五红汤。五红汤是由红糖、红豆、红花、红枣、枸杞五种红色食材组成,具有养血、补血、益气的效果,尤其对于孕期气血虚的孕妇或哺乳期有气血不足的宝妈,有容易畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力、心...
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美味营养
第一次用烤箱做烤肉,胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...
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营养美味的藕王养生汤
冬天十天八天都会炖汤,来一锅这种汤锅什么营养都有了,真的零厨艺都能做的用料面藕750克玉米两根筒子骨,猪蹄适量胡萝卜,花生,大枣,枸杞,葱适量盐,料酒,橘子皮葱姜适量营养美味的藕王养生汤的做法我是炖了一节筒子骨加猪蹄,排骨...
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营养美味的面疙瘩汤
丰富的蛋白质,优质的碳水化合物,微少的脂肪,美味营养适合全家人一起,更适合正在减肥的美美。用料西红柿2个鸡蛋1个面粉300克青菜1把胡萝卜半根豆腐1块金针菇半把肉丝100克虾皮1/4把大葱半根生姜2片营养美味的面疙瘩汤的做...
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美味又营养的鱼汤🐟
欢迎来到厨房时间,热爱生活,从吃开始!今天,我们又来给大家聊美食了!今天为大家带来一道又好喝又营养的“鱼汤”。想要鱼汤又白又香,这个步骤千万不能少,汤炖得越好营养才越高。要论那种肉类是最鲜美的,鱼一定是首当其冲的,不然...
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花胶鸡汤,营养、美味!
提前把花胶泡发好,煲这个汤就非常简单了。用料鸡半只筒胶2只花菇8个(中等个头)老姜六片料酒一勺盐适量花胶鸡汤,营养、美味!的做法花胶泡发。筒胶的泡发比较简单:直接放蒸架上隔水蒸15-20分钟(没放碟子里面,这样更容易蒸软),变...
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营养美味粥
孩子奶奶早上给臭宝煮了白粥,太单调又没有营养。加工一下,放个肉,放个香菇,再放点葱用料肉少量香菇半多葱1-2根营养美味粥的做法1.里脊肉一小块2.香菇半朵3葱两根肉和香菇切成小颗粒状,葱切段倒少许菜油把肉和香菇稍微炒一...
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营养美味海带排骨汤
儿子最喜欢排骨,每个礼拜都会做一次用料海带150克排骨400克姜5片盐5克料酒1勺葱1根营养美味海带排骨汤的做法排骨清水泡出血水,放入锅内加葱姜料酒潮水捞出锅内加少许油,把潮好的排骨下锅油煎至排骨微微金黄加入清水大火...
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营养又美味的鸽子汤
俗话说:一鸽胜九鸡。鸽子汤不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。佐以红枣,枸杞,党参,黄芪等配料,那真是大补啊!夏至进补,防患未然。用料鸽子1只...
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美味营养粥
用料香菇适量胡萝卜1根糯米适量玉米粒适量胡椒粉半勺盐适量非素食者可加鳕鱼1块非素食者可加香葱少许美味营养粥的做法香菇过水抄一下,切丁胡萝卜切丁,和香菇丁一起爆炒糯米煮半个小时后将爆炒过的香菇丁和胡萝卜丁一同...
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营养美味三文鱼头汤。
深海鱼含有丰富的dha用料三文鱼块姜片盐克白萝卜料酒玉米营养美味三文鱼头汤。的做法清洗干净,用料酒和姜片腌制15分钟。小火两面或单面煎至微黄,如果想让汤白一些,可以煎的时间略微久一点。之后加入葱。喝萝卜。然后再...