椒麻Zrou怎么做更好吃

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椒麻Zrou

鲜香麻辣，味蕾的极致冲击。用料烤株肉碎90克未烤株肉90克姜末3克青二荆条30克生抽8克盐2克藤椒油8克红辣椒油10克菠菜叶15克白糖3克香油3克蒜末8克椒麻Zrou的做法将烤株肉碎和株肉碎混合搅拌均匀，加入少量的酱油，料酒及...
元宵节植物肉芝麻汤圆·Zrou

元宵节要来啦！Zrou为您呈上专属黑芝麻汤圆~用料Zrou30克黑芝麻65克砂糖35克黄油75克糯米粉200克温水（水温40度左右）160克元宵节植物肉芝麻汤圆·Zrou的做法将Zrou放入烤箱180度烤制10分钟。芝麻放入锅中炒香，融化黄油，然后...
Zrou Gemista

用料ZroutomatoricegreenandredroundpepperoliveoilpotatoclovenutmeggroundblackpepperZrouGemista的做法Preparation:Cuttheendpartofthetomatoesandroundpeppers,removethefleshoutofthetomatoandcookthefleshinto...
Zrou Keftedes with Hummus & Pita

For3-4people用料Zrou300-400gegg1milk10gsodawater15gfreshbreadpowder50gthyme,Italianparsley,mintasneededoliveoil,salt,pepperasneededZrouKeftedeswithHummus&Pita的做法Mixtheegg,milk,sodawater;addZrou...
Turkish Zrou Kofta

byoneofHCCcompetitors--Marc用料Zrou300gonionfinelychopped1/2eggreplacer2tablespoonswater4tablespoonsgarlicpowder2tablespoonscorianderpowder2tablespoonsturmeric1teaspoonchilipowder1teaspooncinnamon1/2t...
川味Zrou厚蛋烧

又一个Zrou和蛋的绝妙组合菜谱来源：家庭厨神SalomeCai用料Zrou植物肉碎75-150g黄瓜片按需秘制四川豆瓣酱按需鸡蛋3颗牛奶50ml川味Zrou厚蛋烧的做法Zrou混合豆瓣酱炒香（不喜欢吃辣的朋友这一步可以换任意炒肉的酱料）蛋液...
Zrou Kababs

For4people用料Zrou,roasted550gboiledpotatoes(mediumsize)800ggreenpeas140gginger-garlicpaste30gcorianderpowder/daniyapowder1½teaspoongarammasala½teaspoonredchilipowder1teaspoonblackpeppercoarselycrus...
Root Vegetables & Zrou Tarte Tatin

用料Zrou220grootvegetables(beetroot,pumpkin,potato)420gpuffpastry250gfreshgoatcheese60gonions,gold,finelychopped80gbutter,unsalted40gvegetableoil10gwhitewine,dry25gBrandy,forflambé25ghoney35gstemsofT...
Zrou蛋白质能量碗

Zrou健康餐盒系列之蛋白质能量碗用料西生菜50克黄瓜50克紫甘蓝50克芝麻汁50克Zrou株肉碎40克苦菊30克圣女果30克穿心莲20克彩椒20克冰草10克玉米粒10克鹰嘴豆10克牛油果1/4个Zrou蛋白质能量碗的做法株肉碎放进180度烤...
Zrou鱼香茄子饭

Zrou健康餐盒系列之鱼香茄子饭用料Zrou100克茄子200克白米饭150克酱油20克葱花10克蒜末5克郫县豆瓣酱5克生粉5克香醋3克白糖3克Zrou鱼香茄子饭的做法株肉糜进180度烤箱烤10分钟至酥脆；茄子切段进160度油锅炸至金黄色；蒜...
Zrou青酱意面沙拉

Zrou健康餐盒系列之青酱意面沙拉用料Zrou株肉150克意大利螺丝面150克罗勒叶松子酱80克红樱桃番茄30克玉米粒30克沙拉杂菜30克橄榄油5克Zrou青酱意面沙拉的做法株肉进180度烤箱烤制10分钟至酥脆红樱桃番茄切丁，玉米粒飞...
植物肉红烧虎皮椒·Zrou

咸甜口的Zrou红烧虎皮青椒，开胃下饭用料Zrou株肉碎100克尖甜椒150克马蹄（切丁）30克植物油10克葱10克生抽8克糖6克生粉5克老抽4克白胡椒1克植物肉红烧虎皮椒·Zrou的做法取50克Zrou在180度烤箱中烤10分钟，拿出来翻面，再烤三...
Zrou响铃糙米饭

Zrou健康餐盒系列之响铃糙米饭用料意式油醋汁橄榄油75克巴萨米醋25克第戎芥末酱10克黑胡椒碎5克盐适量其他食材Zrou株肉150克黑色糙米饭150克豆腐皮100克香菇（泡好）30克西兰花30克莲藕（去皮）20克生抽10克五香粉75克白糖3...
植物肉肉夹馍·Zrou

中式肉夹馍是许多人的最爱，Zrou植物肉为馅，油腻更少，鲜香不减。本菜谱用量为4人份用料夹馍12个Zrou株肉糜200克卤豆干食材香干8块草果、大料、桂皮、香叶、生姜、冰糖适量生抽、盐适量其他馅料青甜椒切碎40克香菜切碎20...
Zrou红甜椒鹰嘴豆泥配蔬菜条

清爽小食用料鹰嘴豆（沥干水）300克红甜椒（烤过）190克Zrou株肉碎125克特级初榨橄榄油30克柠檬汁25克Tahini酱20克大蒜碎1/2瓣欧芹条50克胡萝卜条50克黄瓜条50克Zrou红甜椒鹰嘴豆泥配蔬菜条的做法将株肉放进180度烤箱烤10分...
Kebbeh Zrou & Vegetables Mediterranean Couscous

For4people用料KebbehZroumediumgrainscouscous100gwater250gpaprika,sweet5gZroumince,raw400goliveoil20gonion,white180gflaxseedmeal5gfreshcoriander,chopped2tablespoonfreshmintleaves,chopped2tablespoonpine...
植物肉麻婆豆腐·Zrou株肉

非常下饭的家常麻婆豆腐，采用Zrou株肉植物肉和豆腐搭配，香而不腻，回味无穷。这道菜素食友好哦。用料Zrou株肉200克豆腐450克葱（切碎）1根干红椒6个姜末3勺蒜末3勺小米椒1个素高汤，少盐2/3杯豆瓣酱1勺玉米淀粉1勺半粗磨四川花...
Zrou芝士通心粉

Zrou主食系列之芝士通心粉用料Zrou80克通心粉50克奶油50克牛奶30克碎车大芝士30克马苏里拉芝士30克帕马森芝士20克荷兰芹5克盐3克黑胡椒2克洋葱末10克蒜末3克黄油20克Zrou芝士通心粉的做法提前将株肉解冻,提前将烤箱...
辣植物肉肉末·Zrou

特邀印度主厨ChhayaRavi倾情制作的Zrou株肉末，鲜香辣，佐餐绝佳伴侣。用料株肉糜200克植物油60克白洋葱（细切）450克姜蒜酱40克绿辣椒（切碎）10克番茄（切块)400克绿辣椒10克生姜切丝50克干葫芦巴叶1匙印度什香粉1匙盐适量热水适...
Lantern Festival Zrou Sesame Tangyuan

TheLanternFestivaliscoming!Let'stryZrouSesameGnocchi!用料Zrou30gblacksesame65ggranulatedsugar35gbutter75gglutinousriceflour200gwarmwater(about40°)160gLanternFestivalZrouSesameTangyuan的做法PutZr...
Zrou黑松露炸丸子

治愈美食Zrou炸物，搭配松露，鲜上加鲜。用料株肉碎300克面包糠200克土豆1000克橄榄油30克蒜末15克洋葱末30克小葱末10克荷兰芹末20克刨松露末15克松露油20克盐10克黑胡椒3克蛋液100克Zrou黑松露炸丸子的做法提前将株肉解...
Zrou Kheema

用料Zrouground200gvegetableoil60gwhiteonion,finelychopped450ggingergarlicpaste40ggreenchili,chopped10gtomato,diced400ggreenchili10gginger,finejulienne50gKasurimethi1teaspoonGarammasala1teaspoonhotwate...
植物肉塔可·Zrou

鲜香多汁的Zrou塔可用料食材准备（4人份）墨西哥卷皮8张Zrou株肉400克洋葱100克红甜椒100克黄甜椒200克塔可酱汁准备BBQ酱汁100克孜然粉30克红甜椒粉30克盐和黑胡椒适量番茄莎莎准备番茄切丁200克洋葱切末50克大蒜切末20...
植物肉三明治·Zrou

鲜香Zrou和特调酱汁的结合，造就一份简单的美味。用料Zrou馅食材准备Zrou株肉碎70克卡仕达酱10克橄榄油10克中式烧烤酱8克洋葱末8克大蒜末5克盐3克柠檬汁3克黑胡椒2克面包夹层食材准备白土司（2片）20克番茄片20克球生菜10...
Zrou Kofta Curry

用料ForpreparingtheKoftaZrou,roasted3cupboiledpotatoandpeeled70gginger,pureed50ggreenchili,finelychopped6gcuminseeds½teaspoongarliccloves,finelychopped12gchoppedcorianderleaves1handfulroastedchickpea...