荷兰豆清炒红提怎么做更好吃
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荷兰豆清炒红提
一直就很喜欢吃红提,但上海买的红提大多不容易拨皮,所以就自创了一个可以不拨皮也可以大口吃红提的方法——荷兰豆清炒红提。用料红提150g荷兰豆200g大蒜头一瓣橄榄油荷兰豆清炒红提的做法把水烧开,将荷兰豆下水焯1分钟...
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清炒荷兰豆!!!超级清脆!
用料荷兰豆300克蒜头4瓣红萝卜三分之一根清炒荷兰豆!!!超级清脆!的做法荷兰豆去头去尾清洗干净备用,准备好4瓣蒜头剁成蒜末,切一小块胡萝卜切片。胡萝卜的加入主要是有个配色好看的作用。锅里放水煮沸,放一勺盐一勺油,再...
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荷兰豆炒腊肠/清炒荷兰豆b站菜谱
用料荷兰豆克腊肠盐克蒜瓣糖味精淀粉荷兰豆炒腊肠/清炒荷兰豆b站菜谱的做法荷兰豆洗净可改刀,水中加油增加亮度,加盐保持原色;大火煮沸,搅拌可加速煮沸,下荷兰豆,猛火焯10秒后捞出过冷水;时间不宜长,长了荷兰豆就不脆了腊肠切...
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清炒荷兰豆 清爽夏日快手菜
清炒系列~好吃简单做用料荷兰豆2盒蒜2瓣盐适量清炒荷兰豆清爽夏日快手菜的做法荷兰豆去头去尾,洗净备用蒜拍一拍,不用切碎。油热爆香蒜后加入荷兰豆大火快炒。翻炒均匀后,建议转小火加一点点热水,盖盖焖3分钟我没加热水直...
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清炒荷兰豆
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料荷兰豆150g食用油10g盐2g葱花根据口味添加清炒荷兰豆的做法锅内倒入油,油热以后倒入葱花。倒入荷兰豆,翻炒均匀至完全变成翠绿色后,撒入盐就可以出锅了。这时候,荷兰豆的口感是...
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清炒荷兰豆(豌豆片儿)
用料荷兰豆300克盐1-2克蒜粒1瓣姜丝2克清炒荷兰豆(豌豆片儿)的做法主锅加入15克油,姜丝和蒜粒,2分钟/120°/反转小勺,爆香加入300克荷兰豆和盐,4分30秒/V/反转小勺(如想吃软点,可以加时间,加30秒这样加)盛盘食用...
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长红椒清炒荷兰豆
长红椒清甜,荷兰豆脆甜,这两个一红一绿很搭呀,昨天我表姐问我:荷兰豆要怎么炒表面不会有焦点,我就觉得有必要分享一下这个食谱了。用料荷兰豆300克长红椒1个盐2.5克生抽0.5勺花椒粉1/3勺植物油10克姜3片长红椒清炒荷兰豆...
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清炒荷兰豆(蒜蓉荷兰豆)
绿油油的,特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆(蒜蓉荷兰豆)的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火,锅内放油,稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒,加入盐,...
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【107】懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆
用料荷兰豆若干盐少许香油少许蒜2瓣酱油0.5勺【107】懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆的做法荷兰豆去蒂去筋,洗净备用大火烧一锅热水,同时切蒜末,切完水也就烧滚了*荷兰豆不熟会食物中毒,这里焯水时间偏长,一会儿炒制时间就可以...
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荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’
如果我说,本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了,你会不会笑话我!?!荷兰豆对减脂很友好,所以,炒个香肠,低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个(我特意数了图片)蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠‘清炒...
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Day38 鱿鱼清炒荷兰豆
用料新鲜鱿鱼须200g荷兰豆50g胡萝卜50g姜适量料酒1勺大蒜少许盐1勺生抽2勺油1勺Day38鱿鱼清炒荷兰豆的做法鱿鱼须洗净,切成小段;荷兰豆择头去尾洗净,胡萝卜去皮洗净,切薄片;生姜切丝,蒜切末锅内倒油烧热,放入鱿鱼须翻炒至卷...
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清炒红肠荷兰豆
用料荷兰豆1盒哈尔滨红肠1根蒜3瓣盐适量清炒红肠荷兰豆的做法荷兰豆去筋红肠切片蒜切末锅烧热放油放蒜末炒香放红肠翻炒再放荷兰豆最后加适量盐调味出锅!小贴士红肠本身是咸的最后加盐的时候要比平时炒菜的量少一点...
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清炒荷兰豆 格瑞美厨
用料荷兰豆400g盐适量糖一点点调味耗油适量食用油12g水30g蒜瓣2瓣清炒荷兰豆格瑞美厨的做法荷兰豆两头去筋,50℃4分钟4档去农药洗净。加入蒜瓣和油,120℃2分钟L档爆香。加入荷兰豆和水,设置3分30秒110℃L档。最后30秒加...
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腊肠炒荷兰豆.清爽小炒
最近好喜欢吃荷兰豆,清清爽爽的,各种换着来。用料荷兰豆200克香肠2根胡萝卜半根蚝油1勺盐1克腊肠炒荷兰豆.清爽小炒的做法香肠切好,荷兰豆撕去江边的丝口感会好点,清洗干净,胡萝卜切片。胡萝卜是给做辅食剩的半根顺手切了...
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红辣椒清炒荷兰豆
我的娃喜欢吃辣味素食,有次跟我去花都乡下吃饭,喜欢上了哪里的蔬菜,哪里的蔬菜炒出来非常清甜,所以我在乡下给我们订了一周四斤的蔬菜🥬,认真的研究蔬菜的特点,给我的娃做美味佳肴……用料荷兰豆150克红辣椒4个盐少许蘑菇鸡...
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清炒荷兰豆(红绿灯)
清甜脆嫩的荷兰豆很多人都喜欢,配上彩椒白果就变成颜色鲜艳让人食欲大开的小菜,家人或朋友聚餐的时候炒一盘很有范儿哦!借用儿子给这个菜的昵称“红绿灯”,哈哈!用料荷兰豆适量红彩椒半个白果10几粒广式腊肠细的那种一小根...
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清炒荷兰豆
没胃口的时候,来一道鲜美的清炒荷兰豆吧用料荷兰豆200克胡萝卜1根口蘑6只蒜片6片生抽10g蚝油5g盐5g糖少许清炒荷兰豆的做法将胡萝卜,口蘑,荷兰豆洗净,荷兰豆去除丝,胡萝卜口蘑切成片热锅冷油,下蒜片爆香,先炒熟口蘑和胡萝卜...
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荷兰豆清炒培根木耳
用料荷兰豆半斤培根6片木耳适量蒜3-4瓣油适量盐少许干辣椒两个荷兰豆清炒培根木耳的做法荷兰豆剪两边易入味,清洗后焯水,变色捞出。培根切窄片后,焯水捞出。冷水泡开少许木耳,个人偏爱木耳,清肺。蒜、干辣椒切碎。放适量油...
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清新荷兰豆
因为妈妈回老家了,所以家里的大厨就由我来担任拉~哈哈!早上去菜市场买菜,看到荷兰豆挺新鲜的,就买了点儿回来,我这儿的10块钱一斤,你那儿呢?就是家常菜,没有什么大创意,但是吃起来很~舒~服~用料葱姜蒜沫木耳少许荷兰豆一份生抽醋盐...
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电饭锅—清炒荷兰豆
用料荷兰豆适量青椒2火腿肠1盐适量鸡精适量电饭锅—清炒荷兰豆的做法电饭锅里油加热,倒入荷兰豆炒3分钟后,加入青椒、火腿肠和盐再炒2分钟,加入鸡精翻炒后出锅。...
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美善品·清炒荷兰豆
用料荷兰豆盐鲍鱼生抽美善品·清炒荷兰豆的做法大蒜、姜丝15克油3分钟/V/小勺爆香鲍鱼切片用料酒稍微泡一会爆香结束后挤干鲍鱼酒水放入洗干净去头去尾的荷兰豆和鲍鱼片盐适量(根据你家咸淡来)生抽一点点提现而已先设置...
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咸香鸡,清炒荷兰豆,炒白菜
用料鸡若干荷兰豆500克白菜若干咸香鸡,清炒荷兰豆,炒白菜的做法日常分享菜谱...
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清炒荷兰豆山药木耳
偶尔也要吃顿素啊!用料荷兰豆一大把山药一截木耳一把盐适量清炒荷兰豆山药木耳的做法木耳泡发、去蒂、洗净,荷兰豆掐头尾、撕筋、洗净备用。山药去皮,切成一小片一小片,然后用盐水浸泡。热锅冷油,翻炒翻炒。加点盐,翻两下,出...
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清炒荷兰豆,家常版,脆生生的香肠炒荷兰豆,
每次买菜都会带上荷兰豆,脆脆的口感,青青的色泽,实在是惹人喜爱用料荷兰豆300克香肠1根黑木耳10朵清炒荷兰豆,家常版,脆生生的香肠炒荷兰豆,的做法荷兰豆洗净摘起两头的筋,木耳泡发,香肠切片水烧开,下荷兰豆焯水1-分钟,捞出放凉...
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清脆荷兰豆
又是一道我家餐桌上常出现的一道菜,荷兰豆要炒得清脆爽口略带香甜才好吃,火候掌握很重要,一定不能炒制时间过长哦!用料荷兰豆200克盐5克蒜4瓣广式香肠1根木耳10朵白胡椒粉1勺葱丝姜丝5克黄酒5克小米椒1个清脆荷兰豆的做法...