空气炸锅无油无淀粉孜然姜黄豆腐蛋饼

吃不惯姜黄可以不放

用料  

空气炸锅无油无淀粉孜然姜黄豆腐蛋饼的做法  

1. 一块老豆腐暴力叉碎，拌入两个鸡蛋一小勺盐，半个洋葱碎，一小勺姜黄粉，两勺十三香，裙带菜捏碎不泡发直接拌入

2. 拌匀以后撒入一点点车前子壳细粉，拌匀再加，重复此步骤，我加了三撮（就两个指头能捏起来的份量）。一次性直接加入怕结块。最后面上撒孜然粒，空气炸锅无需预热，烤盘垫硅油纸，200度15分钟左右。按自己喜好可以烤到半熟放上芝士片再继续烤，不加芝士已经很好吃了

3. 高纤维高蛋白吃一个就蛮饱腹