美味佳肴馆

位置:首页 > 场合美食 > 宿舍食谱

宿舍清淡版青酱pasta

宿舍清淡版青酱pasta的做法步骤图

大学住宿做菜条件有限,不过为了健康饮食,各位猪猪女孩可以参考我的菜谱。需要一个小锅和榨汁杯~

用料  

意大利 1份
橄榄油 1勺
大蒜 1瓣
欧芹
牛奶
菠菜

宿舍清淡版青酱pasta的做法  

  1. 1.热水煮开,菠菜煮30秒捞出
    2.放入榨汁杯,加牛奶,没过菠菜,打10秒钟,菠菜不能打太碎,还能看出细小的叶片

  2. 3.煮过菠菜的水加盐,继续煮意面,我买的是3分钟的意面,按照要求煮熟就行。
    4.面捞出放盘里。锅里加橄榄油,蒜片,欧芹爆香,然后加入打好的菠菜汁,炒出颜色
    5.加入煮好的意面,会有点干,在适量加入牛奶,使得面与青酱均匀混合。
    6.装盘,开吃!