20分钟搞定营养早餐 7天不重样

忙碌的日子依然做好孩子健康的卫士，每天20分钟为孩子搞定营养早餐。

用料  

20分钟搞定营养早餐7天不重样的做法  

1. 鸡蛋+紫薯+麦片+牛奶+蓝莓

2. 青笋虾仁+蛋羹+紫薯+包子+粥+坚果（可人选几样做早晨）

3. 蒸饺+海参+关晓彤同款三明治+鸡翅

4. 牛排+酸奶+三明治+坚果+蓝莓

5. 可颂+蔬菜沙拉+鸡蛋+牛奶麦片

6. 玉米粥+包子+海参+车厘子

7. 小视频