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健身食谱第19天早餐

健身食谱第19天早餐的做法步骤图

自律生活,健身减脂打卡第19天。

用料  

西葫芦 1个
脱脂牛奶 1杯

健身食谱第19天早餐的做法  

  1. 1个无油西葫芦糊塌子+1杯脱脂牛奶。

    健身食谱第19天早餐的做法步骤图 第2张
标签:食谱 健身 早餐