学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面
早餐食谱3.25W
用料
馒头 | 2个 |
鸡蛋 | 2 |
盐 | 一点点 |
细圆挂面 | 100克 |
番茄 | 1个 |
青菜 | 2颗 |
鹌鹑蛋 | 4个 |
生抽、醋、盐、香油 | 适量 |
水果 | 樱桃、夏黑、绿宝 |
酸奶 | 2杯 |
学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法
锅烧热,内放一点油,放入洗好切好的西红柿薄片,炝炒。加水煮开,放挂面,打入鹌鹑蛋,煮熟后放入青菜段,加盐、醋、抽调味。
关火,淋入香油。出锅入碗。
坐月子的时候经常是各种挂面,易消化,和和各种蔬菜炖肉的汤都是完美搭配。香软馍片。
馒头热一下,这样做出来特别软,然后切0·8cm左右的片。
大碗打入俩鸡蛋,加适量盐搅拌均匀。
预热电饼铛,放少许油,馒头片均匀裹蛋液放入电饼铛两面煎至焦黄色。
电饼铛煎东西真的很好用,颜色也漂亮。三色水果
今年的樱桃甜度较低,都偏酸甜口。
酸奶没拍照。
入夏了,孩子们胃口减小,每天喝点酸奶,开胃润肠。
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