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学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面

学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤图

用料  

馒头 2个
鸡蛋 2
一点点
细圆挂面 100克
番茄 1个
青菜 2颗
鹌鹑蛋 4个
生抽、醋、盐、香油 适量
水果 樱桃、夏黑、绿宝
酸奶 2杯

学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法  

  1. 锅烧热,内放一点油,放入洗好切好的西红柿薄片,炝炒。加水煮开,放挂面,打入鹌鹑蛋,煮熟后放入青菜段,加盐、醋、抽调味。
    关火,淋入香油。出锅入碗。

    坐月子的时候经常是各种挂面,易消化,和和各种蔬菜炖肉的汤都是完美搭配。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤图 第2张
  2. 香软馍片。

    馒头热一下,这样做出来特别软,然后切0·8cm左右的片。

    大碗打入俩鸡蛋,加适量盐搅拌均匀。

    预热电饼铛,放少许油,馒头片均匀裹蛋液放入电饼铛两面煎至焦黄色。

    电饼铛煎东西真的很好用,颜色也漂亮。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤图 第3张
  3. 三色水果

    今年的樱桃甜度较低,都偏酸甜口。

    酸奶没拍照。

    入夏了,孩子们胃口减小,每天喝点酸奶,开胃润肠。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤图 第4张