7天不重样的一周早餐豆浆,香浓营养又好喝,全家人都喜欢
每天早餐来一杯养生豆浆,简单又营养。不同的豆浆,一周美味不重样。
在榨豆浆的时候,不同的食材口味营养各不同,只需豆浆机就能做出来,如果家里有破壁机更好,轻松简单。
用料
五谷杂粮 | 五谷杂粮 |
7天不重样的一周早餐豆浆,香浓营养又好喝,全家人都喜欢的做法
黑豆黑芝麻黑米豆浆
黑芝麻+黑米+黄豆+水
红枣花生豆浆
红枣+花生+红豆+黄豆+水小米燕麦豆浆
小米+燕麦+红豆+黄豆+水
绿豆薏米豆浆
绿豆+薏米+枸杞+黄豆+水核桃小米豆浆
小米+核桃+牛奶+黄豆+水
花生桂圆豆浆
花生+桂圆+黑豆+黄豆+水除了以上的营养豆浆,还有另外的七十多种搭配,小优把食谱给你们整理出来了~
完整的70款豆浆食谱可在文末获取
篇幅有限这里展示的仅是部分经典纯味豆浆
花草茶豆浆
不管是家里有豆浆机,还是有破壁机,那就让它发挥出作用吧,做一些营养的豆浆饮品~
需要这套食谱的朋友,我发给你食谱
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