营养快手早餐——酒酿红糖汤圆
早餐食谱2.25W
一天之计在于晨,好的早餐总能给你满满的能量。就算睡眼朦胧,十分钟后你也可以拥有一碗热气腾腾的营养早餐。
用料
酒酿 | 适量 |
红糖 | 20克 |
糯米粉 | 100克 |
清水 | 适量 |
锅内加入清水,放入红糖,中火烧开。
糯米粉加入适量清水,揉成团。
红糖水开了之后,将糯米团分成小份,搓成小长条,随手掰下一小块放入锅内,直到糯米团全部放入。100g的糯米粉是2-3人的量。
待所有的汤圆浮出水面,就加入酒酿。水开后,就可以起锅装入碗里了。
小贴士
如果揉面太麻烦,也可以买速冻的小汤圆。
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