美味佳肴馆香蕉巧克力花生酱奶昔
菜谱3W
渴了饿了
喝此奶昔
碳水、蛋白质、脂肪都够够的
适合快速补充能量
也可以将可可粉换成蛋白质粉
随你喜好
用料
| 花生酱 | 1勺 |
| 香蕉 | 1根 |
| 可可粉 | 一勺 |
| 水 | 适量 |
香蕉巧克力花生酱奶昔的做法
搅拌就好啦！
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小贴士
冷冻变成雪糕更好吃！
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