菌菇菠菜汤
菜谱1.27W
功效:控制血糖
用料
菠菜 | 1把 |
香菇 | 5朵 |
金针菇 | 1把 |
玉米 | 1根 |
姜 | 3片 |
橄榄油 | 1勺 |
菌菇菠菜汤的做法
水烧开,放入玉米块、香菇、姜片。再次烧开后转小火煮15min
淋油,加盐
放入金针菇,煮沸后加菠菜,1min后关火。
小贴士
菠菜可以换成芥菜
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