兔肉艾叶炖汤(调经汤水)
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兔肉的功效~百度一下就知道了~
艾叶却又是女人的恩物~这汤水真的很不错~
用料
兔肉 | 450g |
鲜艾叶 | 30g |
百合 | 5g |
杞子 | 5g |
玉竹 | 5g |
沙参 | 5g |
姜片 | 3片(可不放) |
红枣 | 3个(剥掉核) |
元肉 | 几粒 |
北芪 | 5克 |
纯净水或凉开水 | 900g |
兔肉艾叶炖汤(调经汤水)的做法
将以上材料泡浸一下,洗干净,沥干水份!
兔肉也用温水洗干净,也把水份沥干。
然后全部材料放入炖盅,加进水就开始炖。
选择炖汤就Ok了
该做啥做啥!两小时后回来汤就炖好了!
加小许盐,就可以喝了
小贴士
1 汤的功效都是因人而以!
2 对月经不调有一定疗效。
3 并非药膳,是保健汤水。
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