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香菇黄芪鸡汤

菜谱1.33W
香菇黄芪鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

补中益气、健脾开胃

适合人群:脾胃虚弱、中气不足者,常见胃脘胀满,食欲下降,疲倦乏力,面色萎黄,舌淡,苔白,脉弱者。

香菇有健脾开胃的作用,黄芪性微温,味甘,归肺、脾经,能补气升阳、固表止汗,搭配补虚的鸡肉,能补中益气、健脾开胃,适合脾胃虚弱、中气不足者食用。

用料  

干香菇 30克
黄芪 30克
半只
生姜 3片
2人份

香菇黄芪鸡汤的做法  

  1. 干香菇温开水浸泡,最少1个小时以上,泡发完全后梗剪掉。把香菇、黄芪、生姜洗净,与鸡肉一同放入锅内,加水适量,用大火煮沸后,改用文火煮1~2小时,调味后食用。