凉拌萝卜皮(心里美萝不)
心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素,在酸性溶液中颜色偏红,而在碱性环境中则呈紫蓝色。因此,含有这种色素的蔬菜,经酸渍后可使其颜色更加鲜红。如凉拌心里美萝卜时,添加适当食醋,不仅可起到消毒作用,而且可使菜肴的色泽更鲜艳,提高菜肴感官质量。心里美萝卜选购时要挑沉的水分足。
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用料
心里美萝卜 | 2-3个 |
盐 | 适量 |
陈醋 | 适量 |
熟油辣椒 | 适量 |
姜末 | 适量 |
大蒜末 | 适量 |
白糖 | 适量 |
葱花 | 适量 |
香菜末 | 适量 |
生抽 | 适量 |
凉拌萝卜皮(心里美萝不)的做法
准备需要用的心里美萝卜,洗干净沥干水,用刀把皮削成小块
削成小块的萝卜皮里加入适量的盐,抓匀腌制15-30分钟左右,加清水反复冲洗直至盐味减淡,挤干水份
根据自己口味加入准备好的所有调料,翻拌均匀
装盘,开胃爽口小菜就可以享用啦
小贴士
萝卜皮用完萝卜肉可别扔掉,切丝凉拌、炒菜都不错哦
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