味道极鲜的茶树菇羊肚菌炖排骨

茶树菇营养丰富、香气独特、清脆爽口、味道鲜美，其性平甘温，有利尿渗湿、平肝健脾之功能，对于调控血压和血脂有一定作用。中医认为，羊肚菌味甘性平，具有健胃消食、补脾益肠、理气化痰、补肾壮阳的功效，最适合脾胃虚弱、消化不良、痰多气短，以及肾阳不足，经常神疲健忘，容易感冒等人群食用。

用料  

味道极鲜的茶树菇羊肚菌炖排骨的做法  

1. 羊肚菌50度温水泡开清洗干净，茶树菇清洗干净，排骨焯水备用

2. 除枸杞之外，所有材料放入炖盅

3. 加入适量清水

4. 电炖盅调2小时，放入盐调味即可。枸杞留到最后10分钟放，我忘记放进去了