晚饭吃什么05
处理隔夜饭之豪华鸡胸版
用料
剩米饭 | 适量 |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
油菜 | 3棵 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1 |
黑胡椒 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
葱 | 半根 |
蒜 | 4瓣 |
鸡胸 | 4块 |
晚饭吃什么05的做法
在碗里放入一勺生抽,适量黑胡椒,一小勺料酒,一勺淀粉,抓匀,腌制鸡胸二十分钟。将其他菜准备好
西红柿要去皮,我直接用烧水壶烧好水倒进碗里了,懒得用锅
热锅热油,下鸡胸,煎至变色,盛出
锅内再加一点油,热一下下葱蒜炒香
下西红柿翻炒
西红柿炒软后下洋葱翻炒
洋葱炒软后,下油菜和鸡胸
加一勺耗油,一勺料酒,一点糖,一点盐,翻炒
加一点水煮一下,不至于太干好加饭
加入隔夜饭,按平了,充分吸收汤汁,翻炒
出锅前加一点黑胡椒,炒匀
差不多了
开饭
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