润肺祛火养生茶
菜谱3.28W
北京的深秋气候干燥,很容易引发咳嗽等不适的症状,所以,平日里我会给家人煮润肺去火茶来调节缓解身体的不适。这款润肺祛火茶主要成分是金银花有清咽润喉、免疫调节、降血脂和消炎之功效;金菊和胎菊均有清热解毒、平肝明目之功效;麦冬有止咳、润肺、清心、滋阴之功效。这几种放在一起煮茶微苦,所以加入少许冰糖来平衡苦味,这款养生茶入口回甘。
用料
冰糖 | 10克 |
金银花2克 | |
金菊2克 | |
麦冬2克 | |
胎菊2克 | |
陈皮2片 | |
水1400ML |
润肺祛火养生茶的做法
将材料称量好备用;
将材料装入带滤筒中;
西屋0965多功能加热破壁料理机中倒入水,放入滤筒;
打开电源,选择“养生煲”功能键;
计时15分钟就完成了;
将滤筒取出;
破壁机中的茶水倒入玻璃容器里即可食用
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