莲藕排骨汤J_小葱‘S
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暖冬汤系列~
用料
藕 | 一节 |
脊骨(或腔骨) | 400克(5-6块) |
生姜 | 5-6片(稍微切厚一点) |
大枣 | 2-3粒 |
枸杞 | 15-20粒 |
盐 | 适量 |
生脊骨洗净后先焯一下,过血水;
然后汤锅中加三分之二饮用水,大火烧热后再放焯过的脊骨,姜片,大火烧开后,撇去浮沫,转小火莲藕滚刀块,下入锅中,
小火煲煮一个半小时左右一个半小时后加适量盐,依据口味,再煲煮几个两分钟就可以了
盛出来开喝吧
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