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🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳

菜谱2.88W
🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图

超好喝的一款无糖养生牛乳!
一口香浓,丝丝顺滑,口感完全不输奶茶
喜欢的友友们一定要来试一试!

用料  

红豆 30克
红皮花生 30克
红枣 14颗
原味燕麦片 20克
牛奶 200克

🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法  

  1. 红豆,花生和红枣提前浸泡至少2小时

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第2张
  2. 将泡好的红豆、红皮花生和去核红枣倒入破壁机中,加入400ml清水和20克燕麦(红枣去核可以用酸奶吸管噢,方便又好用)

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第3张
  3. 启动破壁机豆浆模式

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第4张
  4. 完成后倒入200克纯牛奶

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第6张
  6. 超级浓郁又丝滑的三红牛乳就可以享用啦,无糖的口感也很棒噢

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第7张
  7. 早餐来一杯,活力一上午🤗

    🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法步骤图 第8张