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轻断食#草莓核桃思慕雪

菜谱2.65W
轻断食#草莓核桃思慕雪的做法步骤图

草莓中的维生素c促进生成胶原蛋白,保持肌肤弹性,核桃中的脂质可以保持肌肤滋润,有光泽。喜欢冻的大家可以把香蕉和草莓冷冻

用料  

生核桃 2大勺
香蕉 1根
草莓 5个
蜂蜜 1大勺
适量
凉开水 200ml

轻断食#草莓核桃思慕雪的做法  

  1. 将生核桃洗干净,所有材料放入搅拌机内搅拌至顺滑,再倒入玻璃杯中即可。

    轻断食#草莓核桃思慕雪的做法步骤图 第2张