美味佳肴馆酒炖活野生斑节虾
菜谱1.93W
必须用鲜活的虾，肉质细腻紧实！
用料
| 虾 | 2只 |
| 料酒 | 5勺 |
| 葱 | 5根 |
| 香菇 | 5朵 |
| 枸杞 | 5粒 |
| 姜 | 5片 |
| 水 | 50克 |
| 盐 | 5克 |
| 味精 | 5克 |
酒炖活野生斑节虾的做法
清洗虾内脏
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放入配料，水满过虾，切记大火15分钟。
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
