土豆烧芸豆
我儿子上小学了,学校是大食堂做的饭菜,儿子超级喜欢这道菜,我却不会做,为了儿子多吃饭,我学会了哇,口味改了好多次,我个人认为这个味道适合大众口味,也适合新手小白,简单易操作!一起学起来吧
用料
芸豆 | 一斤 |
土豆 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 半勺 |
味精 | 1勺 |
淀粉 | 3勺 |
土豆烧芸豆的做法
芸豆洗净控干水分,用手掰成两段(我觉得掰比切的好吃😋)
土豆切条洗掉淀粉,控干水分
锅里放油,这个油比炒菜时多两倍,因为要炒熟芸豆和土豆,芸豆土豆炒的时候不怎么吸油,所以不用担心这道菜太油没法吃
炒芸豆时不用经常反锅,看着别糊了就行,炒成这样就可以了,捞出备用(捞出来时控控油)
这是炒好的土豆样子,控油捞出备用!
兑个酱汁:两勺生抽,一勺老抽,两勺蚝油,半勺白或者黑胡椒粉,三勺淀粉,盐少许、味精少许,凉白开一碗。调好备用!
锅留一点点底油,下入大蒜和葱末(喜欢吃辣可以放点小米椒,我家宝儿不能吃辣)炒香,倒入芸豆土豆,倒入酱汁,翻炒至酱汁裹满芸豆土豆
熇干酱汁水分即可出锅啦,喜欢吃香菜的撒上香菜!
温馨提示:多焖写米饭哦!怕不够吃!😄
小贴士
洗好的芸豆土豆一定要控干水分或者用厨房纸吸干水分,要不然炒的时候油溅的到处都是。炒芸豆土豆一定要炒熟,芸豆土豆炒不熟吃了会有轻微的毒,宁可炒火大了,也不能不熟哦!
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