美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱视频

软软虾肉卷~宝宝辅食

软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

香喷喷的虾肉卷出锅,松松软软又鲜味十足,把它切成小块,宝宝自己就能直接抓着吃啦!

用料  

果蔬面粉 30克
酵母 0.5克
温水 15克
4只
玉米淀粉 5克
蛋清 1个
有机核桃油 适量

软软虾肉卷~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:果蔬面粉30克、酵母0.5克、温水15克、虾4只、玉米淀粉5克、蛋清1个、有机核桃油适量。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 在面粉中加入酵母。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 碗中倒入温水,用筷子混合成面絮。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将面团揉至光滑不粘手的状态。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把面团放入碗中盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 将虾肉去皮,剔除虾线。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 把虾肉放入搅拌机,加入玉米淀粉和蛋清。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 把虾肉打成细腻的虾泥。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 在虾泥中滴入少许有机核桃油。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 等到面团发好,将面团擀成薄饼。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 把虾泥均匀的铺在面饼上。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 将铺满肉馅的面饼卷起来。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 把卷好的面团放入锅,先不开火,静置15分钟,二次发酵一下,然后再冷水上锅,中火蒸15-20分钟熟透即可出锅。

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 香喷喷的虾肉卷出锅,松松软软又鲜味十足,把它切成小块,宝宝自己就能直接抓着吃啦!

    软软虾肉卷~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第15张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!