软软虾肉卷~宝宝辅食
香喷喷的虾肉卷出锅,松松软软又鲜味十足,把它切成小块,宝宝自己就能直接抓着吃啦!
用料
果蔬面粉 | 30克 |
酵母 | 0.5克 |
温水 | 15克 |
虾 | 4只 |
玉米淀粉 | 5克 |
蛋清 | 1个 |
有机核桃油 | 适量 |
软软虾肉卷~宝宝辅食的做法
准备食材:果蔬面粉30克、酵母0.5克、温水15克、虾4只、玉米淀粉5克、蛋清1个、有机核桃油适量。
在面粉中加入酵母。
碗中倒入温水,用筷子混合成面絮。
将面团揉至光滑不粘手的状态。
把面团放入碗中盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵。
将虾肉去皮,剔除虾线。
把虾肉放入搅拌机,加入玉米淀粉和蛋清。
把虾肉打成细腻的虾泥。
在虾泥中滴入少许有机核桃油。
等到面团发好,将面团擀成薄饼。
把虾泥均匀的铺在面饼上。
将铺满肉馅的面饼卷起来。
把卷好的面团放入蒸锅,先不开火,静置15分钟,二次发酵一下,然后再冷水上锅,中火蒸15-20分钟熟透即可出锅。
香喷喷的虾肉卷出锅,松松软软又鲜味十足,把它切成小块,宝宝自己就能直接抓着吃啦!
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
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