宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉

常给宝宝吃些紫菜，对宝宝身体很有好处，可以使血浆里胆固醇的含量大为降低，对防止动脉硬化、降低血压有一定的疗效。另外，经常吃紫菜还可以预防淋巴结核、气管炎、脚气病和甲状腺肿大等疾病。

用料  

宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法  

1. 将虾皮放入水中清洗

2. 洗净后捞出沥干水分，去掉杂物

3. 将沥干水的虾皮放入锅中，小火炒干备用

4. 将紫菜倒入锅中，小火炒干至变色即可

5. 白芝麻清洗干净沥干水，倒入锅中小火炒熟

6. 将炒好的紫菜，白芝麻，虾皮放入料理机

7. 打碎，打成粉末状即可

8. 打好后密封保存

9. 想交流宝宝辅食的宝妈可以加微信交流

小贴士

对材料过敏的宝宝不能吃，6个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题