美国乡村炸秋葵fried okra
秋葵怎么吃,国内大部分都是清炒,凉拌秋葵吧。美国人就是喜欢炸炸炸啊!但是不得不说这个炸秋葵确实很好吃哟。喜欢去的一家美东乡村餐厅有这个配菜,每次去点catfish一定点炸秋葵。现在分享个炸秋葵做法,超简单
用料
秋葵 | 450左右 |
鸡蛋 | 1个 |
自发玉米粉(self-rising cornmeal ) 没有的话玉米面加点儿泡打粉也可以。 | 1杯 |
面粉 | 1/4杯 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
牛奶 | 150-200ml毫升 |
油 | 适量 |
美国乡村炸秋葵fried okra的做法
面粉,玉米粉,盐和黑胡椒放进一个zip 塑料袋里,抖几下混合均匀
秋葵洗干净沾干水分,切一厘米左右厚的小块。鸡蛋牛奶混合用筷子或叉子打匀,秋葵放进去沾匀蛋液
把秋葵放入装粉的袋子里晃动几下,秋葵就会均匀裹上面粉了
锅中加油到190度左右,分批放入秋葵炸至金黄捞出滤油即可。
就是这个样子滴
好吃好吃😋
小贴士
牛奶的量适当调整
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