鸡香鲈鱼
这道鸡香鲈鱼闻起来就很香,夹一块鱼和香菇沾一点汤汁,吃起来很香,特别是鱼上面那个鸡皮碎,偶然咬到一颗简直是惊喜。我觉得这样做出来的鱼,比用专门的蒸鱼豉油蒸出来的鱼更加的芳香馥郁。
用料
盐 | 适量 |
糖 | 1小勺 |
葱 | 1株 |
姜片 | 6片 |
鲈鱼 | 1条 |
鸡皮 | 1片 |
香油 | 适量 |
香菇 | 6朵 |
白胡椒 | 适量 |
鸡香鲈鱼的做法
【1】处理鲈鱼
将鲈鱼去鳞后抹盐,并鱼身切开。将鱼脊柱划开,将淤血清理干净,并用厨纸将鱼的血水擦干。【2】汆烫去腥
抓着鱼头将鱼身放入滚水锅汆烫三秒,捞出放入冷水防止鱼肉老化。再抓着鱼尾将鱼头放入滚水汆烫三秒,捞出放入冷水防止鱼肉老化。【3】切菜
4朵香菇切片,香葱切段、鸡皮对半切放入盘中备用。再切适量葱花备用。【5】组装
将香菇放在盘中,再架三支筷子,将鲈鱼放在筷子上,姜片和葱段放在鲈鱼上,最后将鸡皮铺在葱段上。【6】蒸鱼
将蒸鱼酱汁淋在鲈鱼上,放入锅里大火蒸6分钟、关火焖2分钟。【7】出锅
蒸好的鲈鱼出锅,将筷子从盘中抽出。再将鱼上面的鸡皮,葱段、姜片取下。将煎过的鸡皮碎和葱花撒在鱼上,最后将葱油淋在鱼上。
小贴士
1、抹盐可以让鱼更入味,同时也可以去腥。
2、汆烫可将鱼的粘液去除,粘液去除腥味就没有了。
3、在盘中架筷子蒸鱼,可使空气流通鱼蒸得更透。
4、出锅前,将剩下的鸡皮放入锅里煎,煎出鸡油后将鸡皮夹出切碎。将葱花放入鸡油里煸,同时加入少量色拉油和香油,最后盛盘是淋在鱼上。
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