简简单单 早餐合集
三十而立,也没曾长时间离家
事大事小,都要自己一件件处理
简单,快速,但也要让自己吃饱吃好
留学生的生活开始了
一包菠菜吃三天
三颗彩椒挨着颜色吃过来
有什么食材就着做一些,也挺好
用料
鸡蛋 | 1个 |
甜椒 | 半个 |
菠菜 | 1把 |
番茄 | 1个 |
盐 | 一些 |
芝士 | 一些 |
面包 | |
你喜欢的水果 | |
你喜欢的酸奶 |
简简单单 早餐合集的做法
最近去超市也都没买些正经菜,都采购的是零食巧克力🌝作业做累了也总要犒劳下自己吗,所以晚饭就就着冰箱里有的一些东西随便鼓捣一下
黑面包对半切开,用你喜欢的吐司啊法棍啊都行,切一颗西红柿,切成一片片的,铺上,彩椒切丁,菠菜随便扒拉撕扯一下,热锅下点油,先下彩椒,翻炒半分钟,喜欢吃软的就多炒一会,在下菠菜,等菠菜软了,按自己口味下点盐,黑胡椒,出锅铺在面包的另一半上。锅烧开水,打个水波蛋,emmmmmm水波蛋的教程我也是找别人的,差不多勺子试探一下是溏心的,就可以捞出来铺在最上面啦。配上你喜欢的水果和酸奶,拍完照,两半面包合上,大口开吃吧。
彩椒,菠菜和鸡蛋的另一种形态。芝士切丁放碗里,碗里再打个鸡蛋,放点盐和黑胡椒,使劲搅匀了,放一边。彩椒切丁,菠菜扒拉一下,热锅下油,先下彩椒,半分钟在下菠菜,炒软熟了,把芝士鸡蛋液倒下去,诶呀,忘记说了要用平底锅哟,等蛋液差不多都凝固了,就可以出锅了,牛油果切片码在面包上,倒一杯饮料,拍照,开吃。
行吧,这个就是个装盘菜,现成的色拉菜,拆包倒盆里,淋上丢丢橄榄油,丢两颗树莓进去,切点芝士丁,牛油果切片,煮一个流心的鸡蛋,扒拉一点面包,完事。要是嫌弃没啥味道,可以就着酸奶拌色拉吃,或者买瓶色拉酱油醋汁,淋上就好了。
小贴士
还真是没有啥小技巧,自己怎么喜欢怎么来就好
-
快手潮汕牛丸萝卜汤(极简)的烹饪做法,大厨教你详细做法
买的潮汕冷冻手打牛丸用料牛筋丸9个盐克胡椒粉克水萝卜1个小葱1根快手潮汕牛丸萝卜汤(极简)的做法用潮汕手打牛肉丸或者牛筋丸都可以,冷水下锅,水开后一直煮10分钟准备水萝卜去皮,保留一点点红色,是为好看切滚刀块,放入已经煮了10分钟的牛丸锅,加一点点盐和白胡椒粉大...
-
麻辣凉拌牛肉的做法和图解,麻辣凉拌牛肉怎么做更好吃
牛肉的营养价值与功效牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸等。牛肉的功效有,可以提高人体的免疫能力和机体抗病能力。对于病后调养、生长发育或者手术后都有补血和修复组织的作用。牛肉具有滋养脾胃、强健筋骨、补中益气的功效。在冬天吃牛肉有暖胃作用,是补益佳品。凉拌...
-
懒人粽子饭 | 拯救不会包粽子星人,一学就会!的烹饪做法,大厨教你详细做法
端午节到啦~一起试试这款粽子饭吧。做法简单,一学就会!用料糯米半杯大米1杯杏鲍菇1个香肠1根盐水火腿半块品利特级初榨橄榄油1勺生抽3勺老抽1勺懒人粽子饭|拯救不会包粽子星人,一学就会!的做法杏鲍菇切丁,广式香肠切片,盐水火腿切丝备用一杯大米,半杯糯米(2:1),淘洗净后...
-
莴笋片怎样炒才不会失败的详细做法,莴笋片怎样炒才不会失败做法技巧
用料莴笋1根蒜1瓣生抽2勺盐适量莴笋片怎样炒才不会失败的做法切片一定要把咬不动的丝丝都去掉不要不舍得一定一定要焯水后充分熟透再炒!...