美味佳肴馆素炒芦笋
素菜2.36W
用料
| 芦笋 | 1把 |
| 盐 | 适量 |
素炒芦笋的做法
芦笋洗净 切成滚刀条
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热锅凉油 下锅芦笋 翻炒 芦笋易熟 可以少量加入水 加入适量盐 盛出 芦笋的清香散满整个厨房
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现在大部分人中午都是点外卖，想吃多点蔬菜真的很难，不如自己动手做个便当吧，卫生营养还能控制好过多的油盐摄入用料鸡蛋1个黄瓜1根生菜三片生抽2勺陈醋1勺花椒油1勺芝麻油1勺辣椒酱1勺白芝麻10g减脂期必吃的素菜卷的做法生菜要用小苏打泡一泡，彻底洗干净，毕竟是生吃...
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媲美奶油蘑菇汤的菜花浓汤，让菜花瞬间高大上的吃法，你值得拥有！春天，是万物生长的季节是四季之首，也是养生的好时候尽管现在已是春天的尾巴但乍暖还寒的季节，更需要保养比如在饮食上，要忌生冷、辛辣而喝汤无疑是最好的选择！今天，姬灵要推荐一款中国本土汤——菜花浓汤它...
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马兰头绝对是江浙春天最好吃的蔬菜，随手一炒就行，强烈推荐大家试一下用料马兰头300克蒜瓣若干干辣椒若干炒马兰头（春天的滋味）的做法1️⃣马兰头洗净沥干水分，蒜瓣、干辣椒圈备用；2️⃣下猪油，烧到八成热；3️⃣依次下蒜瓣、辣椒圈爆香；4️⃣下马兰头，翻炒至全部变软，加鸡精即可盛...
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之前给好友们做了次，大多说有三文鱼味，这次复刻一遍。（为了更像还在摸索中）两个土豆是一人份，炒出来的量见顶图。用料土豆2个盐1勺味精1/3勺干花椒20-30粒干辣椒4-5个糖1/6勺香油1/6勺植物油三文鱼味土豆丝的做法土豆两个，削皮器削皮（如果有芽还需要把芽连着根部也刨...
