紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】
这款磨牙阿拉棒适合6个月以上宝宝磨牙用,比较硬,宝宝口欲期什么都喜欢往嘴里塞,磨牙棒刚好可以给宝宝啃。用量大概是11根左右的量,密封保存可以放2周的样子。
用料
低筋面粉 | 55克 |
紫薯泥 | 35克 |
配方奶粉 | 15克 |
水 | 适量 |
紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】的做法
紫薯上锅蒸熟,大概蒸15-28分钟就熟透了。
把紫薯弄成泥状,备用。
低筋面粉过筛,会细腻一些。
把三种准备好的材料混合在一起。
加入适量水,不然会太干了,无法揉成团。
揉好面团后,放入碗中包上保鲜膜醒20-30分钟左右。
醒好面团擀成长方形,厚约0.5㎝。
切成手指宽的条状。
两头提起,反方向扭几圈。
烤盘铺上锡纸,放入整形好的阿拉棒。
烤箱预热,送入烤箱,150度30分钟。自己烤箱脾气不同,温度自己掌握。刚烤好的磨牙棒捏起来有点软,晾凉后就是硬的了。
放在密封罐里储存,这样不会受潮变软,能放2周左右。
小贴士
加水一定要掌握好量,加太多,面团会软,烤好后没有那么硬哦。
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