苹果泥(破壁机版)
用料
苹果(中等大小) | 1个 |
饮用水 | 100毫升 |
苹果泥(破壁机版)的做法
准备好一个洗净的新鲜苹果,和适量饮用水
苹果取果肉部分切成块状
将苹果块倒入破壁机,加入适量饮用水,点击“米糊”模式。水的量根据宝宝月龄决定,小月龄的宝宝可以加100ml左右的水做的偏稀一些
热腾腾,香甜顺滑的苹果泥出炉啦!
小贴士
果泥建议直接当做两顿辅食间的加餐单独给宝宝吃,不要将果泥混在米粉中给宝宝吃。
因为水果并不是成人正餐的组,成部分,水果的甜味也不是成人食物的主要味道。所以在给宝宝添加果泥时,也要遵循这种符合家庭饮食习惯的
原则,以加餐的方式给宝宝添加果泥,而不是把果泥混在米粉里添加。如果将果泥和米粉混合,会导致宝宝对主食应有的味道出现错觉,不利于宝宝长大后接受其它味道的主食。
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