Roasted pumpkin salad
Serves2-3
用料
600g pumpkin | |
1/4 cup pine nuts | Other nuts |
baby spinach rocket | Other vegetables |
60g feta | |
*bacon. |
Roasted pumpkin salad的做法
Preheat oven to 200c
Roast pumpkin:30-40min
Toast pine nuts: 3 minutesServing bowl:
Baby spinach & rocket.
(Bacon. )
Pumpkin & feta & pine nuts
DressingDressing 1:
2.5 tbsp / 50ml extra virgin olive oil
2 tbsp balsamic vinegar
1 tbsp honey
Salt and pepper.Dressing 2
-
藜麦鸡肉色拉的做法和图解,藜麦鸡肉色拉怎么做更好吃
藜麦对我来说比较新鲜的,百度了这个东西可以减肥,降血压,降血糖,试试吧!用料藜麦1小杯(煮熟,加水是藜麦的2倍)鸡蛋2只个鸡胸脯肉1块(切丁加盐,胡椒,料酒适量腌制片刻)黄瓜半根小番茄10个左右红辣椒1/4个牛油果1/3个欧芹1颗紫薯半个柠檬半个藜麦鸡肉色拉的做法1.藜麦煮熟2....
-
brunch salad的烹饪做法,大厨教你详细做法
记录一下brunchsalad卡路里什么的!用料蛋白30cal2.生菜20cal100g坚果25cal5gkiwi46cal1调味料8cal10gbrunchsalad的做法生菜洗净沥水煮蛋。煮到蛋黄刚刚凝固的时候蛋白质最容易消化。对身体好哒!去掉蛋黄。kiwi挖出果肉混合所有。可以用大盆混合然后放的好看的碗...
-
鸡肉暖沙拉佐香米饭,层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉,蒸滋味轻松享的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料雞肉串12茶匙鹽1茶匙肉桂粉1茶匙紅椒粉1茶匙多香果粉(詳見要缺)450克去皮雞柳,切長條(厚約0.5公分,寬約2公分)6-8顆小蕃茄50克洋葱60克蕃茄泥或60克蕃茄醬4-6根巴西利,只取葉子80克水20克醋沙拉淋醬50克小蕃茄,對半切15克葡萄酒醋20克橄榄油1/2茶匙鹽1小撮黑胡...
-
水果沙拉—酸奶版的做法和图解,水果沙拉—酸奶版怎么做更好吃
减脂阶段,吃点清淡的~用料苹果一个梨一个草莓100g蓝莓40g树莓50g无籽黑提100g酸奶100g水果沙拉—酸奶版的做法需要的水果都洗好,切好~tesco的这种梨还是很好吃的,基本没有核,就是皮厚,得削皮(´・_・`)酸奶准备好~由于是减脂期,还是fatfree比较好~我用的是里面加谷物的(●°u...
相关文章
- Roasted cherry tomato salad的烹饪做法,大厨教你详细做法
- Egg Salad with Roasted Bell Pepper的烹饪做法,大厨教你详细做法
- Jamie Oliver | Asian-style Pumpkin Warm Salad 亚洲风味南瓜沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减肥餐之金丝瓜烤整鸡 roasted chicken and spaghetti pumpkin的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 蛋黄酱香橙烤虾沙拉“Roasted Shrimp Salad”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- roasted pumpkin seeds的烹饪做法,大厨教你详细做法
- Roasted pumpkin risotto的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 椰香南瓜馅 Roasted Coconut Pumpkin Puree的烹饪做法,大厨教你详细做法
- pumpkin salad with prosciutto, baby rocket & pinenuts的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 烤辣椒牛油果沙律 Roasted chili and avocado salad的详细做法,烤辣椒牛油果沙律 Roasted chili and avocado salad做法技巧