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赛蜜薯的烤南瓜

赛蜜薯的烤南瓜的做法步骤图,怎么做好吃

血糖高,不能吃烤白薯了,南瓜总是掌握不好时间,软软的,湿湿的,口感不好。
    我家烤箱是最简单的,只有最多15分钟的设定,我用了30分钟,然后又微波了两分钟。刚刚好。
      第一次吃,好美味。解决了糖尿病人,不能吃烤白薯的诱惑。

用料  

南瓜 一寸宽

赛蜜薯的烤南瓜的做法  

  1. 切成八块,15分钟换一面。

    赛蜜薯的烤南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

15分钟南瓜🎃换个方向