木瓜银耳雪奶
冬日里来一碗木瓜奶,让温热的汤水在胃里融化。
炎热的夏日,冰镇的木瓜奶也可以为你送去清凉,小伙伴们,动手吧
用料
●木瓜 | 半个 |
●特仑苏低脂牛奶 | 一瓶 |
●银耳 | 一朵 |
●白糖 | 少量 |
木瓜银耳雪奶的做法
银耳先放在温水中泡发,等到发涨发软之后,用温水洗净。
掰成小朵备用🌸
在锅中加入少量清水,开始炖银耳
银耳香味出来之后,加入少量白糖调味
银耳煮了十多分钟之后就差不多了,想要更加软可以多炖一会儿哈
银耳好得差不多了就加入牛奶,银耳,因为牛奶不宜煮太久,营养会流失噢
木瓜本身我挑的就是挺熟的所以不需要炖太久,大家根据自身的食材看时间噢五分钟后,出锅啦
小贴士
冬天可以吃热的。如果是夏天做可以放凉,放进冰箱冷藏噢 味道更佳💕
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