🏵当季食材煲汤最好喝·枇杷瘦肉汤
甜品1.98W
.当季水果煲汤
新鲜营养 水分甜分都更充足
而且容易购买 更鲜甜更浓郁✔️✔️
⭐枇杷贡梨瘦肉汤⭐
用料
枇杷 | 4个 |
贡梨 | 1个 |
无花果 | 4个 |
茨实 | 10g |
薏米仁 | 10克 |
瘦肉 | 300克 |
🏵当季食材煲汤最好喝·枇杷瘦肉汤的做法
1.瘦肉洗干净后切件冷水下锅沸腾后去血水
2.枇杷和贡梨去皮切块和瘦肉一起下锅,放入水大火烧开煮沸腾转小火慢滚45-50分钟
小贴士
💛 碎碎念:
枇杷果满满的维生素纤维;特别的滋润,无论是煮汤,即食或者甜汤,都有生津解渴的作用;
贡梨水分会比雪梨更多,清甜爽脆的口感,煲汤不容易松散,放入薏米茨实祛湿祛水肿。
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