低糖‘’海底椰苹果膏‘’

夏天必备甜品，吸一口超爽哒😬

用料  

低糖‘’海底椰苹果膏‘’的做法  

1. 1.把所有食材全部清洗干净

2. 2. 所有食材放锅里，倒入4500ML水（需要放多1500ML水哦，不然煲久水会少）烧开转中火煮40分钟～1小时。

3. 3.盛出500ML放凉后把100ML的凉粉搅拌均匀

4. 4.把搅拌均匀的凉粉水倒入剩下的2500ML水里，一边搅一边倒，煮开就Ok。
   
   剩下有多的水可以当开水喝，今天的食材我煲了第二次当水喝😄

5. 5.把煮好的凉粉水，倒进饭盒里或者瓶子里
   
   ‼️注：不耐高温的瓶子需要放凉一些，但不要放太凉，凝固了就倒不进去

6. 6.装瓶放凉后，放到冰箱里，吃的时候放点练奶就Ok了

小贴士

1.这个配方没有放糖，全部都是食材原有的味道，喜欢甜的自己煮的时候放糖哦
2.我是要消耗家里苹果所以用苹果哈