夏日低卡饮品——西柚气泡养乐多
天太热了
最近的命都是空调给的
回望n年前的那些夏天
冰可乐、冰奶茶、冰淇淋……
真是神仙一般快乐的日子啊
但是
神仙不会胖
我会
所以,戒了
但是快乐的源泉不能断
所以开发了自制夏日饮品功能
用料
西柚 | 1/2个 |
冰块 | 很多块 |
元气森林气泡水 | 起码半瓶 |
养乐多 | 1瓶 |
夏日低卡饮品——西柚气泡养乐多的做法
准备食材,西柚剥出果肉
杯底放果肉
接着放冰块
倒入气泡水,我喜欢卡曼橘味的,你们根据自己喜欢的来,不减肥的直接放雪碧
最后倒入养乐多,搅拌一下
完成了
干杯🍻
小贴士
1.很多人说西柚又酸又苦
苦的是西柚皮和果肉外面那层白色的皮,剥了就好了
我买过水果店的西柚和盒马的西柚
无论是口感还是价格,盒马完胜
2. 西柚冷藏一下可以增加甜度
3. 低卡的话更建议放蓝色的低糖版养乐多
红色的更好喝哈哈哈
一瓶养乐多而已
其实不用介意这么多
真的介意的话可以不放的
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