夏日必备酸梅汤
饮品2.89W
这个配方里面我特意加了麦冬,因为麦冬有养阴生津,润肺清心的功效~所以孕妇和婴幼儿禁食哦~
用料
乌梅 | 10颗 |
洛神花(又叫玫瑰茄) | 8朵 |
山楂 | 16片 |
甘草 | 7克 |
麦冬 | 10克 |
陈皮 | 6克 |
老冰糖 | 适量 |
桂花 | 少许 |
夏日必备酸梅汤的做法
准备材料,除桂花、冰糖外的材料冲洗3遍
加2000ml水浸泡30分钟。
先开大火煮开,再加盖开小火熬煮30分钟,最后加入适量冰糖至融化调甜度。
过滤所有材料,撒上桂花~。建议冷藏效果更佳!
小贴士
***这个量适合三个人喝~***
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