素炒魔芋怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的素炒魔芋精选专题是专门提供素炒魔芋的相关精彩内容的地方,这里的素炒魔芋相关内容,小编都精心编辑,精选优质素炒魔芋的相关知识,分享一些素炒魔芋方面的经验知识。
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素炒魔芋
用料魔芋约一斤蒜6−7瓣姜拇指大葱2-3根小红椒4个生抽适量蚝油适量鸡精少许盐少许素炒魔芋的做法这些就是所有材料和切法热锅下油,放蒜姜,辣椒炒香。下魔芋翻炒,加蚝油,生抽。炒至快好了下一点盐,因为蚝油和生抽已经有咸味...
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魔芋炒饭
正在生酮期,很想吃炒饭,买了魔芋米,终于可以满足想吃炒饭的胃了哈哈,而且这个魔芋米是0碳水的喔,棒呆了用料魔芋米1包鸡蛋1个腊肠1条鸡蛋1个咸鸭蛋蛋黄1个椰子油适量盐适量酱油适量或者想放其他什么材料都可以的魔芋炒饭的...
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炒魔芋条
简单好吃的魔芋条!用料魔芋适量盐适量鸡精少量干辣椒适量蒜头3-4瓣姜一块蒜叶适量炒魔芋条的做法魔芋切条冷水下锅,煮开捞出凉水洗净,沥干水分蒜叶切段干辣椒切碎,蒜头切片,姜切丝锅里放油,放入干辣椒,姜,蒜头炒香加入魔芋条...
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素烧魔芋丝
最近常爱吃的是一种叫魔芋的粉丝,其实以前也常吃,但没有最近那么喜欢。在网上搜了下关于魔芋的营养价值和功效:研究证明魔芋具有降脂、降糖、防癌、通便等多种功用。用料魔芋丝1盒油菜4棵蘑菇3朵花生油15毫升葱碎少许精...
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炝炒魔芋
每逢秋膘长十斤,吃点魔芋压压惊。用料魔芋适量辣椒面适量橄榄油适量炝炒魔芋的做法魔芋事先做好切条或切块都可以锅中热油,倒入辣椒面爆香后倒入切好的魔芋翻炒片刻,加少许盐和糖,加少许水微微闷一下收汁即可出锅...
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魔芋小炒
最近在减肥,研究各种减肥餐,自己本身是个吃货,吃的又多,所以只能从食物上下功夫了,魔芋的功效大家基本都知道,低卡饱腹清肠~普通人都能吃,简直是神器,很多人受不了它本身的味道,炒着吃完全不会~用料魔芋豆腐一块莴苣(可换成其他...
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魔芋素毛肚
用料魔芋素毛肚香芹干干辣椒魔芋素毛肚的做法素毛肚用开水烫一分钟后捞出过清水备用香芹干洗净切成小丁备用锅内放油,放入红辣椒炒出香味,然后放入素毛肚翻炒放入香芹丁继续翻炒至香芹丁变色,放盐、鸡精出锅即可...
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辣炒魔芋
魔芋是一种很普通的食材,不仅味道鲜美,口感好,它的热量也低,吃进肚子里容易饱腹,还有排毒减肥的功效!深受大众的喜爱!今天和大家一起来做这道超级香辣好吃的辣炒魔芋,太下饭啦!用料魔芋一块太太乐宴会酱油适量蒜苗2根辣椒粉两...
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素炒魔芋丝
时间:约10-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料魔芋丝(好炖)5个油菜2棵牛奶20ml鸡蛋2个蒜泥4g生抽15g盐3g蚝油8g老抽3g小葱根据口味添加素炒魔芋丝的做法鸡蛋加入牛奶打撒,炒后口感更丝滑。平底锅小火热油,放入鸡蛋炒散。加洗...
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爆炒魔芋
小时候家里人经常这样素炒魔芋,特别下饭。这道菜虽然是素菜可是看起来吃起来都感觉有肉😄😄😄😄对于上班族来说简单快速又不失美味炒一道菜简直是福利。用料魔芋1盒青椒2个蒜2瓣葱适量生抽适量盐适量蚝油1勺姜适量爆炒...
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炒魔芋面
用料魔芋面1包鸡蛋1个卷心菜1/4个喜欢的调味料适量炒魔芋面的做法煎蛋,这一步可以加稍微多一点油。煎成溏心蛋会超级好吃。把鸡蛋拿出备用。然后把过了水的魔芋面放入和青菜一起炒,加入调味料,我加的是自制辣椒酱,里面有...
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(减脂快手)素菜炒魔芋结
魔芋结是减脂人群的福音啊,几乎0卡,口感好还很饱腹~热量只有120大卡噢用料魔芋结200克胡萝卜50克黄瓜50克青菜100克盐1勺食用油1勺黑胡椒适量生抽2勺醋2勺(减脂快手)素菜炒魔芋结的做法切成你喜欢的样子(我的刀功真的…)稍...
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炒魔芋米
好吃的吓死人了哈哈用料盐适量鸡蛋1个魔芋米1盒彩椒适量猪肉碎适量山西泡菜15克洋葱半个蘑菇菜适量炒魔芋米的做法洗米备料我用的猪油炒葱放入魔芋米魔芋米里面有蛋清了放入香菇酱和泡菜炒好盛出来单独炒肉和菜炒好以...
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低卡好吃的素炒魔芋面
魔芋面的热量非常低,每100g仅10大卡,适合减肥期间食用。用料魔芋面一袋200g香菇几朵青菜若干鸡蛋一个榨菜(碎米)生抽辣椒面低卡好吃的素炒魔芋面的做法将魔芋面(我用的图上这个,随便哪个都行)先用凉水冲洗两遍,然后开水泡...
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魔芋炒肉
根据我自己的炒菜习惯随便写一个,免得下次炒菜忘记了。调料用量靠手抖,参考意义不大。用料魔芋一块猪肉克大蒜瓣青红椒生抽蚝油食盐料酒味极鲜魔芋炒肉的做法魔芋放冰箱冷冻一天之后解冻切片,冷水下锅煮熟捞出沥干水分。...
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炒魔芋
用料魔芋一盒鸡精1勺盐半勺生姜1片尖椒2根炒魔芋的做法把魔芋放开水里面煮几分钟捞出溧水放入油以及以上准备的食材炒几分钟就可以入味了...
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素炒魔芋豆腐
这是一道爽口好吃、热量不高,还不易长胖的素菜。用料魔芋1盒蒜子3瓣盐适量生抽1勺老抽1勺蚝油半勺豆瓣酱半勺辣椒油1勺水2勺葱花2根素炒魔芋豆腐的做法选材:市售的魔芋有二种:1.手感硬,有些偏干,需整块购买。2.手感软且有...
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水煮魔芋(香辣魔芋)(低脂素食)
四川的水煮菜很有名,其实就是香辣味,把水煮菜的调味用于素食,一样可以很美味。用料魔芋盒杏鲍菇辣椒粉盐姜五香粉水煮魔芋(香辣魔芋)(低脂素食)的做法首先是准备调料:1.准备菌菇油,将杏鲍菇挤干水分,切成黄豆大小,鲜姜切碎,一起放...
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低卡快手/酱香魔芋炒素鸡
用料魔芋半块油少量洋葱半个素鸡1个老抽1勺蚝油1勺香料孜然粉,椒盐粉。。。。水适量盐一撮低卡快手/酱香魔芋炒素鸡的做法魔芋切片后焯水,捞起备用。(为了避免魔芋的腥味,我还提前浸泡了一个晚上。)热锅下油炒香洋葱。加入...
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素鸡烧魔芋
魔芋和素鸡都不容易入味,用黄豆酱炒过之后味道十分浓郁。这是一道高蛋白、高纤维的健康菜。用料素鸡200克魔芋200克青椒2-3根调味料:黄豆酱1-2大勺蚝油1大勺生抽1大勺蒜2瓣盐适量素鸡烧魔芋的做法热锅倒油,炒香蒜片,再加...
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素炒魔芋块儿
魔芋是减肥佳品,而且味道也很喜欢。在超市刚好看到有卖于是买了几包回来做实验~哈哈!用料魔芋一袋青椒一只盐少许素炒魔芋块儿的做法魔芋切小块下热水滚下待魔芋降温,在表面切网格炒锅热油下魔芋块儿和青椒圈儿,放盐大火炒...
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炒魔芋丝
用料袋装魔芋丝(一袋)青椒切丝肉末泡椒切碎,酸豆角切丁豆豉一勺葱末、姜片、蒜末炒魔芋丝的做法热锅凉油下肉末,下姜片,倒料酒,煸熟。下葱蒜末、豆豉,下酸豆角丁、泡椒碎,下魔芋丝,青椒丝一勺生抽、一点醋、捏一点点糖、盐、一...
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魔芋素肚丝
魔芋做成的素肚丝,与尖椒和芹菜丝合拌做成爽口小菜。魔芋属有名的碱性食品,对动物性酸性食品摄入较多的人不妨吃些魔芋制品,调节人体酸碱平衡。用料魔芋素肚丝半袋尖椒1个芹菜少许熟芝麻、盐、香油、糖少许魔芋素肚丝的...
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魔芋炒鸡
这个菜也是今天客人点单想吃魔芋炒鸡。我想自己炒过板栗炒鸡,觉得换成魔芋炒一样也好吃,直接就给客人做了这道菜。客人吃完说骨头都不剩,太开心了。用料魔芋2个母鸡1只红萝卜半个盐适量冰糖小半勺生抽两勺老抽半勺葱段少...
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“剁椒素炒魔芋”超快手!!魔芋不仅可以涮火锅,也可以炒着吃~
火锅剩下的魔芋炒着吃,超快手!!用料魔芋半盒蒜苗1根豆芽两把剁椒酱,生抽3勺,适量“剁椒素炒魔芋”超快手!!魔芋不仅可以涮火锅,也可以炒着吃~的做法所有材料准备好~油六成热时倒入两勺剁椒酱,炒香~(我买的剁椒酱带盐,所以后面没另外...