灰灰家早餐怎么做更好吃
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灰灰家早餐
2019.9.7,早餐,晴。初秋的清晨,凉爽宜人!一夜全靠空调续命的日子不再,尽管是周末,生物钟依然彰显着余威,如同工作日一般早早准时醒来。金灿灿讨喜的阳光已经透过厚重的窗帘穿射进来,卧室瞬间明亮起来!身边的某人睡的正酣,我却已...
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灰太狼早餐
每天早上花一个小时为两个孩子做早餐,每一天都不一样。用料土豆1个鸡蛋1个圣女果2个小橘子2个黑米糕1块灰太狼早餐的做法自选一张灰太狼头像,用纸画下来,然后剪好,把剪好的头像放在黑米糕上,依照着见好灰太狼脸部轮廓,接下...
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灰灰姐小臭豆小菜噗
日常奇特的小想法,突发性实验的小吃,在这里记录^_^用料临时发挥灰灰姐小臭豆小菜噗的做法灰蛋子盯着我做吃的灰蛋子跟随性的盯着我做吃的。。。以后灰蛋子的家族壮大了,盯着我做吃的我猜还会有这样的戏码~~~小贴士灰蛋子和...
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{灰灰酱} 年糕红豆汤
之前看樱桃小丸子。有一集吃小丸子吃奶奶做的年糕红豆汤看饿了。。。于是就想做来吃吃看~我的是懒人做法。。。用料红豆200克年糕2块克水红豆的3倍克糖适量克{灰灰酱}年糕红豆汤的做法做了两人份。就用了200g左右的红...
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苗家灰豆腐(红烧灰豆腐)贵州特色
灰豆腐是贵州省务川苗族仡佬族自治县人民在过年过节、大喜日子筵席中常用的一道绿色健康民间菜品。味道鲜美,富含人体所需的17种氨基酸。听当地人民描述,此道菜可以预防反酸、胃出血等。灰豆腐,也叫灰豆腐果,以黄豆为原...
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灰灰的饭
家里的小狗子每次吃狗粮拉粑粑都很臭,多贵的狗粮都臭,所以想要给它吃更新鲜健康的食物~希望能健健康康的,吃了鲜食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料莴苣菜随意包菜随意胡萝卜半根鸡肉鸭肉100克枸杞10粒灰灰的饭的做法...
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客家灰水粄
赣南特色小吃,离家远了想吃太难,只能自己做🙃用料大米300g灰水或者碱水适量韭菜100克食盐一勺客家灰水粄的做法大米浸泡至少4小时,泡好的大米加入食用碱,在老家是用柴灰的,天然碱水,手头没有只能用碱粉代替,只需要一点点,母亲...
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灰狗
咸狗不放糖浆,杯口抹一圈盐糖盐混合效果更加用料伏特加45ml糖浆5ml西柚汁90ml冰块适量灰狗的做法shaker中放伏特加,糖浆,西柚汁,冰块,充分摇合...
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灰灰菜 饼
是之前采摘的灰灰菜,晾干之后储藏在家里的,早晨用它做了面饼。老人小孩都能吃。当然吃法很多,不局限于此,大家也可以自由发挥,欢迎交流。※大家做之前一定要看小贴士!!!!!一定要看小贴士!!!!哈哈,再科普一下!!!灰灰菜嫩茎叶含蛋白质,脂肪...
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灰灰爱分享
做给别人吃更要精心准备!用料荤素搭配且要有汤还有满满的心意灰灰爱分享的做法乱入...
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灰糍
用料糯米粉2.4斤槐花一斤花生油90克碱水90克水3.2斤槐花水3.2斤灰糍的做法1槐花去半斤炒至变黄、加入半斤生槐花一起煲水、水3.2斤,滚开后小火煲30分钟。2糯米粉➕3.2斤生水搅拌均匀➕碱水➕花生油搅拌。3槐花水煲滚好...
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凉拌灰灰菜
今天回老宅,发现院子的一角长满了绿油油的灰灰菜,一小堆一小堆的随风荡漾,太惹人喜爱了。这个季节正是最嫩的时候,对于一个吃货来讲,放着这么鲜嫩的小菜野蛮生长至老,简直就是暴殄天物呀,还等什么呀,快到我的碗里来吧用料灰灰...
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清炒灰灰菜
灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。据测定,100克嫩苗中含蛋白质3.5克,脂肪0.8克,碳水化合物6克,粗纤维1.2克,胡萝卜素6.35毫克,维生素B10.13毫克,维生素B20.29毫克,维生素C69毫克以及多种无机盐,含钙量高达20...
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灰灰&老王 三餐传送门
离家远建个菜谱远程关心灰灰老王有木有好好吃饭以下近期目标1、降低白面粉白米饭占日常主食的比例2、降低每周吃面条的次数3、馒头替代方案:全麦粉玉米粉高粱粉4、面条替代方案:绿豆粉黄豆粉5、米饭替代方案:糙米燕麦饭...
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早餐84- 龙游发糕/灰汁千层糕(灰汤糕)
小时候每年过年都会阿姨给家里长辈送龙游发糕,每年夏天总有一个固定的时候姑姑总会给送灰汁千层糕来,带有独特清香的味道。用料网店买的千层糕网店买的龙游发糕早餐84-龙游发糕/灰汁千层糕(灰汤糕)的做法1.千层糕与发糕都...
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蒜蓉灰灰菜
我妈有个特点,就是特别爱我!!!我只要说想吃什么,一定会让我吃到地老天荒直到这个菜过季才肯罢休!!!我说野菜还挺好吃的,很绿色无污染,于是最近给我摘野菜的速度超出了我做饭的速度哈哈哈。我最近天天变着法儿做野菜吃,一波还没吃...
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蒸灰灰菜
野菜作为健康无公害的蔬菜越来越被大众喜欢,灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,还能够降血压。既能把野菜吃出健康还能够吃出美味。用料面粉克盐适量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩茎叶,洗(由于灰...
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灰大叔的早餐
虽然早就知道一句养生格言:“早餐吃的像皇帝,午餐吃的像大臣,晚餐吃的像乞丐”,但一直无法做到,打算开始逐渐尝试,记录于本菜谱。欢迎收藏、关注。学做后,记得交作业哦。一一一一一一一一一一一一一一一一草案版本2020.02.2...
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灰灰要减脂
1月了……上周忐忑的上称,发现自己比去年胖了15斤……马不停蹄的去办了张健身卡……开始了人生第一次健康减肥……用料每周纯有氧运动2次力量训练+有氧运动2次三餐按照规定的食谱认真执行灰灰要减脂的做法每周2节私教...
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灰灰胖胖的魔芋豆腐
用料魔芋豆腐灰灰胖胖的魔芋豆腐的做法用魔芋豆腐来开创新的厨房世界吧...
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灰灰菜面
五一回老家,在房前屋后采摘了些灰灰菜,一家人甚是喜欢!灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,它还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋...
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茶茶的创意早餐—灰机
看,灰机!灰过来了,又灰过去了~用料麦饭适量大葱适量生姜适量茶茶的创意早餐—灰机的做法炒锅放适量油,大火。油热爆香葱姜末。入麦饭翻炒、调味儿。炒好的麦饭盛盘儿蒙上保鲜膜,用手捏出造型即可。小贴士麦饭的做法:1、芹菜...
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草木灰 灰水制作
收集了各种草木灰用料水克草木灰灰水制作的做法1布惊灰2布惊灰3布惊灰布惊草和捻子树一起烧制稻草灰花生梗或者花生壳烧制的灰小贴士做灰水粽...
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灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味(三)[素食]
灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味(三)丝绸之路重镇兰州有一种特色小吃,叫作灰豆汤。这并非像南方的绿豆汤那样清澈的甜汤水,只是以“汤”命名,绵绸软烂,多吃几碗,依旧可以填饱肚子,所以也有人叫它“灰豆粥”。今天的兰州灰豆...
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小班班和小灰灰的幸福生活~早餐
5.20早餐:黑米黑豆糯米紫薯粥+爱心煎蛋+煎脆皮肠+叉烧包+爽口黄瓜片+蒸饺+酱菜+蜂蜜柚子茶~用料黑米黑豆糯米紫薯粥爱心煎蛋,煎脆皮肠小班班和小灰灰的幸福生活~早餐的做法煎蛋煎蛋...