南瓜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的南瓜精选专题是专门提供南瓜的相关精彩内容的地方,这里的南瓜相关内容,小编都精心编辑,精选优质南瓜的相关知识,分享一些南瓜方面的经验知识。
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羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉
用料羽衣甘蓝鸡腿肉南瓜小番茄苹果西兰花苔希腊酸奶橄榄油盐蜂蜜羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉的做法酸奶酱:希腊酸奶加橄榄油盐蜂蜜黑胡椒拌匀其他食材的处理:去骨鸡腿肉煎熟后切块西兰花苔煮熟羽衣甘蓝平底锅烘软南瓜蒸熟...
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简约版烤贝贝南瓜
减脂期的好伴侣,好吃易做值得一试。用料贝贝南瓜2个胡椒粉转磨胡椒器三四次盐适量橄榄油1勺简约版烤贝贝南瓜的做法提前预热烤箱180°南瓜洗净对半切开,用勺子挖干净瓜瓤、去掉瓜蒂后切成角装大碗,加胡椒粉盐橄榄油搅拌...
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烤南瓜(蒜香味)
南瓜是从小吃到大的菜,后来知道又能代替一部分主食,这些年更是被爱美的减肥人士捧的火热,奶奶吃素一辈子,冬天吃的最多的就是南瓜,那时就听爸爸说南瓜补血,因为好种植,家里种几颗,爬的满墙秧子,结的瓜够奶奶吃一个冬天。奶奶那...
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板栗蒸南瓜
小区封控期间。使用居委送的南瓜,再加上自己冰封的板栗,做一个板栗蒸南瓜。简单美味,颜值高。用料板栗200克蜂蜜一勺南瓜一个克板栗蒸南瓜的做法南瓜洗净去皮,切块,摆放盘中。板栗解冻去皮,洗净,放入盘中。碗中放入板栗,盖上...
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还原饭店的焗贝贝南瓜
以前在小渔村吃过的这道焗贝贝南瓜,太惊艳了,记得当天吃完又加了一份……葱香四溢,软糯香甜,低脂健康,绝对算得上吃一次就会爱上的菜用料贝贝南瓜1个盐一小勺洋葱1小个黑胡椒粉1小调羹花生油适量(约20克)还原饭店的焗贝贝南...
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南瓜米糊(超简单)
超浓郁的南瓜糊(^∇^)用料南瓜180克小米15克糯米40克牛奶200毫升纯净水300毫升冰糖3-4颗南瓜米糊(超简单)的做法南瓜洗净,切块;糯米和小米洗干净放碗里。把牛奶、水、南瓜、小米、糯米全部加入破壁机。按“米糊”按钮。待米糊...
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奶香南瓜粥-西屋破壁机
用料南瓜50克糯米20克冰糖30克牛奶300克水100克奶香南瓜粥-西屋破壁机的做法米糊模式...
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酥皮奶油南瓜汤(蛋挞皮版)
蛋挞皮是什么百搭神器啊!酥皮又香又酥~无糖的所以跟奶油南瓜汤的咸口特别搭~奶油南瓜汤浓郁的奶香中透着南瓜独有的清爽的甜~黑胡椒绝对是点睛之笔!咸味恰到好处~美味!最重要的是省去了大量做酥皮的时间~操作简单省时~无论是蒸...
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空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖
贝贝南瓜每次吃我都是蒸了吃,今天给大家分享个简易版烤贝贝南瓜,出人意料的好吃。用料贝贝南瓜750克色拉油适量黑胡椒海盐碎适量烧烤撒料适量空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法准备:贝贝南瓜一个约750克(图片中成品为一...
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小鸡南瓜包子
因为直接炒南瓜,娃们是不吃的。而把南瓜做成包子,他们两个会抢着吃的。做的时候娃在上直播课,所以好多过程图没有拍到,改天再做时再拍吧。用料包子面团材料(份量:12个)中筋面粉500克南瓜泥(去皮重)200克牛奶40克酵母4克盐2克细...
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焖烧南瓜
用料南瓜克小葱根焖烧南瓜的做法南瓜切小块,放入油锅中小火煎至半透明加入生抽,盐,少许水,焖煮几分钟,撒上葱花即可...
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炒南瓜片
就是蒸南瓜,煮南瓜,煮南瓜,煮南瓜,今天试试炒南瓜用料南瓜克油克盐克蒜瓣生抽,醋葱炒南瓜片的做法南瓜切片,不能太厚太厚,不好熟起锅烧油,放入葱蒜,翻炒后放入南瓜片,加点醋,翻炒下,最后加生抽,喜欢脆一点就炒生一点,喜欢绵软的就炒...
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南瓜吐司漏奶华
牛奶还是豆浆好❓减脂时期,喝牛奶还是豆浆?相信很多人都纠结过。下面我们来科学的分析一下牛奶(全脂)100ML能量:60大卡左右钙:110毫克蛋白质:3克左右脂肪:3.3克左右豆浆(无糖,以冰泉豆浆粉为例)100ML能量:83大卡左右钙:5毫克蛋白质...
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一岁辅食,宝宝超爱吃的南瓜条
超香奶香味的南瓜条,香香甜甜,宝宝超爱用料宝宝辅食油核桃油南瓜2大勺子奶粉一勺蛋黄1个低筋面粉40克一岁辅食,宝宝超爱吃的南瓜条的做法准备材料,南瓜蒸熟捣碎低筋面粉,奶粉蛋黄搅拌加南瓜继续搅拌盘子刷油有吸油纸可以放...
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超下饭的炒酸辣菜南瓜
用料菜南瓜1个干辣椒3个盐3克生抽1勺陈醋5勺超下饭的炒酸辣菜南瓜的做法准备配菜:一个菜南瓜,三个干辣椒。菜南瓜对半切开去掉里面的籽。接着把菜南瓜切片,辣椒切小段。锅里放油,放入辣椒,煸炒出香味。接着把菜南瓜倒进去...
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双重柔软南瓜软欧包
今天这款软欧包,感觉是之前做过的波兰种南瓜吐司配方,用贝果/甜甜圈的整形手法做出来的软欧包,软软是不用说的了,不软还是啥软欧包,关键是松软中还带有南瓜的甜,內馅有南瓜,面包体有南瓜,双重的南瓜口感,软软的,甜甜的。用料波...
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蒜香烤南瓜蜜薯
闻着满屋浓浓的蒜香味,口水都要流出来了!用料贝贝南瓜1个蜜薯2个黑胡椒适量盐2克黄油17克蒜蓉2勺面粉适量蒜香烤南瓜蜜薯的做法贝贝南瓜洗净不用去皮,蜜薯洗净去皮备用。贝贝南瓜和红薯切小块,加入黑胡椒,盐,蒜蓉,融化的黄油...
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一次发酵【培根乳酪南瓜小吐司】
省略初发的南瓜小吐司,大量南瓜的加入使包体的保湿度很好。金灿灿的面团百看不厌,整形以后竖着入模,切面花纹很喜欢。太久不用这个吐司盒了,忘了它上色这么猛=0=下次注意诶~用料高筋面粉250G细砂糖20G盐2.5G鸡蛋50G牛奶28...
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蒜香芝士黑松露烤南瓜
贝贝南瓜的神仙吃法,制作简单又美味用料贝贝南瓜1个橄榄油1勺大蒜酱1勺黑松露酱1勺黑胡椒碎少许面粉1小勺蒜香芝士黑松露烤南瓜的做法贝贝南瓜洗净,切开挖掉内心,切成块!倒入橄榄油,大蒜末,黑松露酱,黑胡椒碎,抓匀!铺在烤盘上1...
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烤箱版南瓜奶酪🎃蛋
用料南瓜1个鸡蛋2个芝士适量牛肉粉适量烤箱版南瓜奶酪🎃蛋的做法南瓜🎃1个蒸熟从中间切开(烤箱预热200度10分钟)南瓜中打入鸡蛋撒上适量牛肉粉加入奶酪放入烤箱200度30分钟烤好后切开即可营养又美味好吃😋...
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🥖法棍配肉桂南瓜鹰嘴豆虾仁蘑菇汤🎃🍤🍄
喜欢肉桂的朋友绝对不能错过!!用料南瓜1大块蘑菇100g虾仁80克蟹柳2只鹰嘴豆50克盐/糖1小勺肉桂粉1勺姜黄粉1小勺黑胡椒适量椰浆适量蒜🧄2瓣🥖法棍配肉桂南瓜鹰嘴豆虾仁蘑菇汤🎃🍤🍄的做法1.橄榄油炒香蒜末。加入蘑菇、...
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记录 低卡南瓜酱
用料熟南瓜350克芝士片2片牛奶350克玉米淀粉35克奶粉10克代糖40克记录低卡南瓜酱的做法南瓜蒸熟,所有食材搅拌机打匀小火奶锅熬至浓稠,冷却后放入冰箱冷藏...
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南瓜银耳小米羹-破壁机食谱
最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是南瓜银耳小米,这个很香甜,又能饱腹。用料南瓜80克小米30克银耳几小朵水800毫升南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法如上材料放入破壁机,加...
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浓稠丝滑「南瓜🎃浓汤」
冲冲冲。。。巨好喝的「南瓜🎃浓汤」浓稠丝滑🤙🤙🤙用料南瓜300克牛奶225克糯米38克小米38克冰糖15克清水300克浓稠丝滑「南瓜🎃浓汤」的做法所需食材。糯米和小米洗净。将南瓜🎃,糯米,小米和冰糖一起放入豆浆机或者破...
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南瓜吐司【极简版本】
小白新手,第一次做,做个记录用料高筋面粉【蛋白>13.5】250克酵母3克鸡蛋黄1个盐2.5克糖45克南瓜泥135克淡奶油20克牛奶60克黄油20克南瓜吐司【极简版本】的做法25g水和25g面粉+0.5酵母混合至无干粉室温30分钟后冷藏至待...