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养生滋补粥炖锅版怎么做更好吃

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  • 养生滋补粥(炖锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生滋补粥(炖锅版)

    做这个粥呢也是源于我自己,本人年纪轻轻老掉头发,湿气寒气还重,于是我就研究一下做了这个滋补粥,掉头发的情况感觉减少了,做这个粥简单又不费事,还超级有营养又好吃,反正人每天都要吃,不如做点营养滋补养生的吃,嘻嘻😜用料大米...

  • 滋补养生汤食谱做法大全,超简单的滋补养生汤做法步骤

    滋补养生汤

    一到夏天就容易胃口差又想要调养身体不防试试这份甜品用料红枣6颗雪燕1颗义乌红糖100g枸杞12粒桃胶10克活银耳六分之一朵滋补养生汤的做法买了楼上楼的桃胶和雪燕品种有保障选择朋友家的红枣核小肉多选择了朋友家的活...

  • 养生滋补清炖小羊排的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生滋补清炖小羊排

    秋季天气转凉,温差大,很多人容易手脚发凉,这时候,滋补养生老少皆宜的一道菜来了。老公比较劳累,妻子身体比较寒凉,老人体虚的都可以吃,但如果你是体热的要少吃,进补不要太猛,牛羊肉吃多容易上火的,所以我选择一顿少许几根羊排,适...

  • 养生滋补锅食谱做法大全,超简单的养生滋补锅做法步骤

    养生滋补锅

    用料红枣8颗枸杞20粒姜若干片党参5克淮竹5~10克虫草花10克藕片一节切片嫩玉米1根切块鸡半只砍块草果1个香菇随意盐适量鸡精适量鸡肉粉15克养生滋补锅的做法步骤一:将鸡冷水下锅,放生姜去腥,待煮沸打出血沫步骤二:放入事先...

  • 美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝

    女人每天坚持喝一碗,胜过敷100张面膜❗滋补,祛湿,补血,暖宫,滋润养颜,补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料黑米一把红豆一把薏米一把红枣4一5颗血糯米一把糯米一把白糖适量百合一小撮枸杞几粒美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶...

  • 秋日滋补黑米养生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋日滋补黑米养生粥

    用料紫米红小豆红米红扁豆黑米血糯黑芸豆红皮花生仁南瓜籽仁莲子秋日滋补黑米养生粥的做法燕之坊有配好的,如果没有就自己配满满都是营养洗好的放锅里电饭煲或者小锅煮都可以,一大碗水放进去,可以放一小捏碱面,这样煮出来...

  • 养生滋补汤食谱做法大全,超简单的养生滋补汤做法步骤

    养生滋补汤

    用料猪蹄适量菌菇适量玉米一个红萝卜1根红枣5颗盐,姜,味精,香葱,适量养生滋补汤的做法1猪蹄用清水充分清洗干净,锅中加水烧开,倒入猪蹄去除血沫,捞出之后再用清水多清洗几遍,直到完全冲洗干净为止2把玉米,红萝卜,切成小块,焯水捞...

  • 滋补养生炖鲫鱼的做法和图解,滋补养生炖鲫鱼怎么做更好吃

    滋补养生炖鲫鱼

    用料鲫鱼1条盐2-3克蒜3瓣姜2片八角2个鸡精0.1勺滋补养生炖鲫鱼的做法放油,刚洗好的鲫鱼,放进锅里,进行煎。两面都煎过之后,往锅里加水(后续的汤),将盐蒜姜八角放去,换成大火炖水滚了之后放鸡精然后再换成小火炖。记得翻一翻鱼...

  • 美容养颜之滋补养生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美容养颜之滋补养生粥

    姐妹们一个星期喝三次,不仅滋补,补血,暖宫,还补肾,对脱发和美容也有很大帮助用料黑米20克红豆20克薏米20克红枣4颗糯米20克枸杞5粒白糖适量百合5克美容养颜之滋补养生粥的做法第一步,临睡前把洗干净的所有食材倒入电饭煲,水...

  • 懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥

    女人每天坚持喝一碗,胜过敷100张面膜❗滋补,祛湿,补血,暖宫,滋润养颜,补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料血糯米一把红豆一把薏米(宫寒重薏米炒一下再煮)一把黑米一把糯米一把红糖适量红枣3-5颗枸杞几粒懒人必备❗️滋补养生粥...

  • 春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥

    春季是一个万物复苏。充满生机的季节。在饮食上应以平补为原则,重在养肝补脾。山药和小米就是非常好的保健脾胃,调节消化功能,并且治疗腹泄的食物来源。山药口感绵软可口,小米软糯香甜,山药小米粥喝起来润滑,让人觉得非常舒...

  • 板栗炖鸡汤—滋补养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    板栗炖鸡汤—滋补养生

    秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾。中医认为板栗“补脾健胃,补血强筋,活血止血”,鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气,补精添髓,强筋健骨,活血调经,对虚劳,消瘦,水肿,病后虚弱,久病体虚,健康调理,产后补养等,都有非常好的效果...

  • 如何做养颜滋补粥好吃 养颜滋补粥烹饪方法大全

    养颜滋补粥

    桂圆肉+红枣+小米+薏米+绿豆+红豆+红糖。熬出一碗补血气的美味甜粥。用料红枣适量桂圆肉适量小米适量薏米适量绿豆适量红豆适量红糖适量养颜滋补粥的做法根据自己食量适当放材料,熬制...

  • 养生补血八宝粥(养生壶版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生补血八宝粥(养生壶版)

    用料小米1小把莲子10颗红枣3颗黑米1小把枸杞5颗红豆一小把糙米一小把精米一小把红糖适量养生补血八宝粥(养生壶版)的做法用热水泡开莲子去莲心洗米接水接上电源按到火锅大功率档水开后把白沫撇出来换成煲汤档慢慢煮直到...

  • 滋补养生汤-炖鸽子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋补养生汤-炖鸽子

    用料鸽子1只滋补养生汤-炖鸽子的做法材料在这了,懒得打字把全部东西扔炖盅,加两片姜大锅里加水,到炖盅的8分就行。大火烧开水后改小火。两个小时。完成小贴士大火烧开后记得改最小火,两个小时都不会烧干水。之前忘记调小...

  • 冬季滋补养生篇之「黑芝麻粥」的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬季滋补养生篇之【黑芝麻粥】

    黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。用料黑芝麻20克大米50克冰糖或红糖少许清水适量冬季滋补...

  • 滋补养生鸽子汤(砂锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋补养生鸽子汤(砂锅版)

    用料鸽子1只枸杞适量红枣适量姜、料酒、盐、鸡精适量党参、黄芪适量滋补养生鸽子汤(砂锅版)的做法所有食材洗干净备用姜切片,红枣去核(不上火)锅里加水、姜片、料酒把鸽子焯水(按个人喜好鸽子也可以整个焯水)砂锅洗净放入焯...

  • 养生滋补食食谱做法大全,超简单的养生滋补食做法步骤

    养生滋补食

    春秋冬夏四时变化,告别亚健康~用料看时节天气看身体状况养生滋补食的做法阴阳平衡小贴士因人而异,适时选择!...

  • 『涵食记』养生滋补 • 羊肉炖萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    『涵食记』养生滋补 • 羊肉炖萝卜

    做法超简单,冬天就要吃羊肉!热乎乎的一碗汤喝起来,暖胃暖身暖心🔥。羊肉萝卜,清爽解腻的搭配,只喝一碗都不够呢😄用料羊肉250克萝卜1根姜4片蒜2瓣葱1根干红辣椒2个,可不加花椒10粒香叶1片胡椒粉2克八角2个生抽1勺醋1勺料酒2...

  • 养生滋补~山药炖排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生滋补~山药炖排骨

    益气养阴,补脾肺肾。用料山药三根莲子一把红枣三颗花生一把排骨一根盐少许养生滋补~山药炖排骨的做法补脾健胃。准备食材。排骨焯水去血水。山药去皮洗净备用,莲子花生用水泡一会。将莲子、花生一同放入,加入足量的清水,...

  • 花胶火锅*滋补养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花胶火锅*滋补养生

    秋冬季节来临,天气冷飕飕的,我最爱吃的就是火锅。不仅暖心暖胃,特别是一大群人聚在一起吃火锅,特别美味可口。吃不仅是为了饱腹,更是吃的一种情怀。很多人觉得花胶火锅很神奇,其实花胶是非常百搭的,无论是煲、焖、煮、凉拌、...

  • 巧媳妇必备的养生滋补粥!老少皆宜,滋补养生!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧媳妇必备的养生滋补粥!老少皆宜,滋补养生!

    粥在我们家是一年四季都少不了的,以前家里不富裕的时候,老爸老妈早上就会给我们煮白粥,后来我们长大了一点,身体成长需要更多的营养,又换成玉米粥,粥是童年的回忆。再后面我们都长大了,追求的不仅要好吃,还要养生,平时做给自己...

  • 滋补养生粥🥣的做法和图解,滋补养生粥🥣怎么做更好吃

    滋补养生粥🥣

    滋补养生粥比奶茶还要好喝早上来一碗喝了元气满满的很有正能量用料红枣6颗黑米2把红豆2把糯米2把枸杞15粒牛奶250克薏米2把百合1把血糯米2把白糖适量滋补养生粥🥣的做法先把材料准备好洗干净放在一个大盘里面除了枸杞...

  • 秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪

    粥味道鲜美,营养丰富,秋冬食欲不好,建议喝一些养生粥,适合秋冬喝的养生粥有哪些呢,给大家整理一下用料红枣黑米红豆薏米糯米枸杞秋冬滋补养生粥|滋补润肺降噪的做法⭐️紫薯燕麦粥健脾养胃营养⭐️小米红枣花生粥暖宫补血养胃...

  • 破壁机版滋补养胃粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    破壁机版滋补养胃粥

    听说小米南瓜粥是养胃的,里面还放了铁棍山药,用破壁机做滋补粥快捷方便还好喝,晚餐就吃它了😍用料南瓜100克铁棍山药半根(80克)小米50克大米50克水1000克蜂蜜1勺(根据自己的喜好来加减,也可以用冰糖代替)破壁机版滋补养胃粥的...