红薯麦芬无蛋版怎么做更好吃
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红薯麦芬无蛋版
适合蛋奶过敏或不耐受的小朋友,无糖无蛋用料红薯100g杏仁粉50克玉米淀粉25克舒化奶/水100ml泡打粉2克玉米油15克(不加也可以)有油的蛋糕吃起来软一点红薯麦芬无蛋版的做法红薯🍠整个蒸熟,取100g,所有材料放料理机搅匀就好,...
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无油无糖麦芬蛋糕(零基础学做麦芬)
超级简单的麦芬蛋糕!只要短短几分钟!麦芬蛋糕就出来了~而且适合糖尿病人或者老人吃的小点心~快手烤箱菜,从我做起!用料面粉55g炼乳30g泡打粉1/2小勺鸡蛋1个淡奶油40g无油无糖麦芬蛋糕(零基础学做麦芬)的做法材料准备好鸡蛋...
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红枣麦芬蛋糕
这款麦芬蛋糕制作简单,味道纯正。去除了枣皮,吃起来细腻绵软,枣味浓郁。绝对的冬季最爱!用料红枣150克牛奶125毫升黄油30克红糖40克小苏打3克低筋面粉90克泡打粉3克鸡蛋2个红枣麦芬蛋糕的做法红枣在锅中煮15分钟后,取出,去...
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红薯麦芬
为了消耗家里多余的红薯,就有了这款浓浓红薯味的麦芬蛋糕,而且内部组织非常的柔软哦,喜欢红薯的亲们不要错过吖~👻用料低筋面粉80克细砂糖35克泡打粉1/2小勺盐1/8小勺小苏打1/4小勺玉米油50克鸡蛋1个牛奶35克蔓越莓35克朗...
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无糖油红薯藜麦玉米蛋白粉马芬
用料鸡蛋1个板栗红薯180克藜麦20克蛋白粉10克椰子面粉5克泡打粉5克玉米粉30克水适量无糖油红薯藜麦玉米蛋白粉马芬的做法红薯蒸熟后用叉子按碎,藜麦加水煮10分钟除泡打粉外所有食材混合均匀,看干湿情况酌情加玉米粉烤箱...
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红豆酸奶麦芬(无麸版)
在这个处处都是面食的国家,每次坐跨州飞机都胆战心惊,生怕没得吃。带上自己做的无面干粮,应该就可以撑过两顿饭了!菜谱改自上GlutenFreeBlueberryYogurtMuffins的方子。按照这个比例能做出六个沉甸甸的中等麦芬。第六个见...
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宝宝版无糖香蕉麦芬蛋糕
10M+宝宝辅食|无糖香蕉麦芬蛋糕|零失败今天做了松软无比,酸甜松软的麦芬的蛋糕,只需要半个小时就能搞定的麦芬蛋糕!搅一搅拌一拌就成功!炒鸡简单!0️⃣失败!0️⃣难度!绝对懒人版的蛋糕之一————————👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻...
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低糖无鸡蛋亚麻籽可可麦芬(麦片版)
快手,简单,配方热量为300大卡,可烤6个。减脂期,解解馋还是可以滴!꒰⌗´͈ᵕॣ`͈⌗꒱৩用料食材见图1、2低糖无鸡蛋亚麻籽可可麦芬(麦片版)的做法食材1⃣~(˶˚ᗨ˚˶)食材2⃣₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛*第二项为泡打粉3...
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燕麦红薯新吃法—无糖无油红薯燕麦饼
再发掘出了燕麦的另一种吃法用料红薯1个燕麦一些鸡蛋1个蔓越莓干1把燕麦红薯新吃法—无糖无油红薯燕麦饼的做法红薯削皮,切成小粒(切大点的块一样)红薯粒放进微波炉可用的碗中,敷上保鲜膜,微波炉3-6分钟(主要看红薯的大小和...
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全麦红薯火腿马芬(无油无糖)
为了消耗红薯(有点大…)加了火腿肠和花生碎,中和了红薯的甜腻~里面是软的嗷,不是扎实的那种,我是用小勺子舀着吃的~这个方子可以做12个纸杯马芬,每个约88大卡,做早餐和下午茶都可以,卡路里低无压力✌️✌️✌️下次试试黑椒虾仁土豆...
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健身减脂党高蛋白无油无糖紫薯燕麦马芬
参考了很多大神的食谱,。。因为是健身狗所以加了纯蛋白粉,全部热量600卡,分了两餐吃。没有负罪感用料蒸紫薯150克鸡蛋2个燕麦40克牛奶150克奇亚籽3克车前子2克泡打粉5克蛋白粉20克健身减脂党高蛋白无油无糖紫薯燕麦马芬...
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新手也能做的红薯马芬/麦芬/杯子蛋糕
香蕉玛芬做腻了,来尝尝红薯版的吧。这个配方做出来的马芬内里湿润,放凉了也很好吃。用料去皮红薯75克鸡蛋中等个头1个牛奶60克玉米油40克糖30克泡打粉3.5克低筋面粉75克新手也能做的红薯马芬/麦芬/杯子蛋糕的做法红薯蒸...
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无油版全麦香蕉麦芬
用料香蕉1根牛奶100克泡打粉6克全麦面粉100赤鲜糖醇10克无油版全麦香蕉麦芬的做法香蕉捣碎➕牛奶搅拌均匀过筛全麦面粉及泡打粉搅拌均匀烤箱180度预热10分钟,同时将搅拌好的蛋糕液静置10分钟将蛋糕液倒入模具,放入烤箱,1...
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无油无糖|伪玛芬蛋糕(红薯燕麦)
最近一直在减脂,但是又喜欢吃,喜欢研究各种有利于减脂的美食用料红薯1个即食燕麦随意鸡蛋1只蔓越莓等自己喜欢的坚果类随意无油无糖|伪玛芬蛋糕(红薯燕麦)的做法把红薯烤熟或者蒸熟,捣烂,把以上所有食材混合到一起,呈浆糊状盛...
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无油红薯(南瓜)麦芬 Sweet Potato Muffins
图文来自JamieOliver在15年下半年出的食谱书EverydaySuperFood整本书的食谱都是健康低油大部分都是咸口的牛肉、鸡胸、和各种海鲜、全麦谷物为主也有不少素食菜谱菜谱后面也都有标记每个serving的热量和营养成分用料...
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南瓜籽燕麦红薯麦芬
健身随手麦芬低脂、膳食纤维、高蛋白参考了诸多食谱以下是12个的量基本干湿比例1:1泡打粉我加多了,可以少点🍳🥛🍯🍠🎃附上单个麦芬热量表能量684千焦(163千卡)蛋白质6克脂肪5.73克碳水化合物23克用料🌽玉米粉155克🍠红...
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紫薯麦芬
简单的麦芬蛋糕,配上自制的奶油,这款特别之处是我加了紫薯,颜色很特别用料见麦芬蛋糕的做法紫薯麦芬的做法12...
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全麦红薯玛芬—低卡无油糖
虽然知道有油有糖好吃,但是作为一个减肥的人,我还是觉得无油无糖的让我吃着没有罪恶感……用料红薯70g全麦面粉40gpb2花生粉10g鸡蛋一只脱脂牛奶50g泡打粉1g红枣两个核桃仁半个全麦红薯玛芬—低卡无油糖的做法准备材料...
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燕麦红枣玛芬-无麸质无蛋奶
简单,健康的一款甜点用料无麸质燕麦片150克洋车前子粉10克红枣碎60克葡萄干30克核桃仁碎一把熟芝麻1把椰浆30克水(稀释椰浆用)115克泡打粉1/2茶匙蜂蜜/糖浆50克椰子油30克椰浆水可以其他植物奶代替,坚果,果干可依个人喜欢...
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无糖无油无面粉减肥甜品蛋糕低卡红薯麦芬
减肥又想吃甜品的同学看过来这个蛋糕必做吃了一次还想吃用料好哩燕麦麸皮2勺简爱酸奶一罐红薯一大个牛奶适量坚果少许蓝莓少许杏仁片少许椰蓉少许蔓越莓少许泡打粉一点点无糖无油无面粉减肥甜品蛋糕低卡红薯麦芬的做...
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无油无糖版香蕉麦芬
家里的香蕉太多了,真不知道咋消耗,自己瞎配比做的,稠了加奶,牛奶量自己调整,因为香蕉大小不一样,我今天的香蕉不太大用料香蕉两根面粉100克泡打粉5克牛奶100克鸡蛋两个无油无糖版香蕉麦芬的做法直接把所有的材料一股脑放到...
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无糖无油红薯蔓越莓核桃全麦马芬蛋糕|减肥食谱
可做7个左右用料全麦面粉160克蔓越莓干50克核桃50克红薯(小)1个大号鸡蛋1个酸奶80ml苹果汁90ml香蕉半根橙皮屑1撮泡打粉3克小苏打2克肉桂粉1.5克五香粉1克盐2克无糖无油红薯蔓越莓核桃全麦马芬蛋糕|减肥食谱的做法核...
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全麦麦芬蛋糕(无烤箱版本)
之前分享过几个早餐面包的食谱,但是不少小伙伴因为家里没有烤箱,很难实践。所以今天来分享一个不需要烤箱,用蒸锅就可以实践的早餐红糖麦芬。味道清甜、湿润、一点都不干。做多的可以放在冰箱冷冻起来,吃之前拿出来再蒸一...
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无蛋低糖低油紫薯麦芬
结合两个厨友的方子改的,感觉味道不错,低糖低油的也算健康!希望大家喜欢!用料紫薯50g牛奶120g细砂糖12-15g玉米油12-15g泡打粉5g低筋粉85g玉米淀粉15g小苏打粉2.5g无蛋低糖低油紫薯麦芬的做法紫薯微波炉叮5分钟,勺子压成泥...
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姜汁红糖葡萄干麦芬(无脂版)
姜,暖胃驱寒,小时候淋了雨吹了风,妈妈总是会煮红糖姜水来给我喝.一直都很喜欢姜的味道,长大了独自生活,秋凉时节家里也总备着姜,不仅是作为调料,也作为驱寒的保健品.女孩子尤其要注意防寒.现在的衣衣总是越做越单薄,...