食疗怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的食疗精选专题是专门提供食疗的相关精彩内容的地方,这里的食疗相关内容,小编都精心编辑,精选优质食疗的相关知识,分享一些食疗方面的经验知识。
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鸡蛋食疗🥚皮蛋
用料鸡蛋1个水220克鸡蛋食疗🥚皮蛋的做法久咳不愈食疗白糖蒸鸡蛋煮鸡蛋没浮沫_type=1&page_scene=6...
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食疗妙方/补中益气,健脾和胃的南瓜饼
用料南瓜200克大米粉100克山药粉两勺白砂糖适量白芝麻适量食疗妙方/补中益气,健脾和胃的南瓜饼的做法南瓜去皮切片,放入蒸锅蒸熟蒸好后,把南瓜压成泥把南瓜泥,大米粉,山药粉,糖,混合在一起,揉成面团把面团分成小份,按压成小饼,...
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九仙王道糕(食疗)
养精神,扶元气,健脾胃,进饮食,补虚损,生肌肉,除湿热。用于病后体虚或素体虚弱,脾胃不健,食少形瘦,或饮食难消化,大便稀溏,神疲乏力等。用料粳米粉3000克莲肉120克炒麦芽60克炒白扁豆60克芡实60克白茯苓120克薏苡仁120克炒山药120...
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罗博士食疗妙方|给孩子补足气血——桂圆烧蛋!
来自罗大伦博士的公众号【大伦育儿说】功效:补气养血孩子气血不足表现:❖面色淡白或萎黄,眼睑、口唇、舌质、爪甲颜色淡白;❖时常乏力,不爱说话;❖学习时注意力不集中,学过的知识总是记不住,健忘神疲;❖夜晚睡眠质量不佳;❖皮肤...
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宝宝食谱•食疗---三伏天儿童茶
伏天太热,宝宝厌食、积食,口腔有异味,都可以试一试。用料梨半个苹果半个山楂干1勺枣5颗冰糖1块宝宝食谱•食疗---三伏天儿童茶的做法全部食材入炖锅加水没过食材炖1.5小时,喝糖水吃水果。...
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秋季食疗-酸梅汤治疗虚火喉咙痛便秘腹泻减肥
乌梅可以让体内乱窜的气回归身体本原-肾脏系统。回归本位,当身体气往上走,人会觉得热,会上火,出汗,当气往下走,肚子会咕噜咕噜的,这种情况,我们需要让它回归本位。我们可以去理气,把它散掉,但如果理气太过就会伤气,这时需要用乌...
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养肝食疗粥
肝脏在体表开窍于眼睛,至少应每隔1小时让眼睛休息5分钟。用玫瑰花泡茶,一次1~3朵,可以助疏肝解郁;用料银耳10g菊花10g枸杞子15g糯米100g蜂蜜适量养肝食疗粥的做法将银耳、菊花各10克,枸杞子15克,糯米100克,同放锅内,加水适量...
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宝宝辅食-宝宝便秘千万别急着用开塞露,食疗先行,还能健脾养胃!
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料玉米30克胡萝卜20克鸡蛋1个山药粉15克宝宝辅食-宝宝...
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食疗专治咳嗽--川贝枇杷银耳烤梨汤
上次自己咳嗽厉害,肺都快要咳出来了😭连续5天点了阿婆婆外卖的川贝枇杷烤梨汤,睡前喝一碗,没吃一点药就痊愈了。刚好这次孩子有点风热咳嗽,受此启发,照着它家配方试做,风寒的咳嗽的看之前发的橙子蒸盐。用料川贝5-8粒梨1个...
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‼️食疗药膳‼️二冬海参润肤抗皱汤‼️美女必学
【海参】极力推荐大家多吃,它是一款增强免疫力极好的食材,老少咸宜。这次由中医药大学附属第一医院推荐的润肤补水,延缓衰老的海参汤,试过之后觉得味道棒极了,非常喜欢天冬的味道,在这里分享给大家,没有丑女人,只有懒女人👸用...
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湿疹食疗:苹果胡萝卜水(小儿半岁以上适用)
女儿小时候经常湿疹,以前收的食疗方,懒惰码字,直接截图贴。用料苹果1个(小)胡萝卜和苹果份量差不多水没过食材湿疹食疗:苹果胡萝卜水(小儿半岁以上适用)的做法...
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四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方
四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤,它们汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处,尤其是肾虚者,可以经常喝。用料猪肚半个山药半根茯苓30克芡实30克莲子30克姜5片...
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感冒咳嗽水果食疗汤🥣秋冬止咳润肺‼️少生病✔️
❄️秋冬季节,一冷一热很容易就感冒咳嗽,除了增强抵抗力外,还可以安排一些食疗汤预防和缓解,情况严重还是要及时就医哦~感冒咳嗽期间要多喝水,多吃蔬菜水果,注意多休息,尽量不要去人员密集的地方。-给大家总结一下风热感冒和风...
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夏季补肾食疗–核桃壳煮鸡蛋
有不少人不喜欢夏天,夏季容易出汗,吃个饭就全身湿透,出去走几步就累的气喘吁吁。包括孩子尿床,手摸起来很软等,都是肾虚的表现。最适合夏季吃的养肾食疗方法,全家都能吃的养肾食疗–核桃壳煮鸡蛋。建议大家用电饭锅做,凉水锅...
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【食疗】三米粥(慢性非萎缩性胃炎)
小米有健脾和胃、疏肝解郁的功效,还能缓解精神紧张;玉米糁、粳米也有健脾益胃的功效。因此,本品适宜脾胃虚弱的浅表性胃炎患者食用。✨名老中医方:每天早晚喝一小碗,连续喝半个月以上。用料准备时间:10分钟煮粥时间:20分钟用...
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食疗岳红:白萝卜条炒土豆条
用料白萝卜土豆食疗岳红:白萝卜条炒土豆条的做法热锅下油,下蒜片、干辣椒爆香下土豆条、白萝卜条,加盐、糖、生抽加盖闷熟小贴士每周1-2次...
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咳嗽有痰食疗
宝宝之前一直咳嗽,有痰而且伴有支气管炎,尝试了这道由8种食材熬制的食疗方子,坚持几天下来,痰拍出来了,现分享给大家用料老陈皮适量金银花适量鱼腥草适量桔梗适量薄荷适量玉竹适量柠檬适量老冰糖适量咳嗽有痰食疗的做法陈...
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食疗合集(出处罗大伦博士)
身体是革命的本钱,新学期开始闹革命之前的暑假,老母亲的革命基本是半阵亡状态。每一天的倒数中慢慢的找到适合自己的方式:我不在,我看不见,我什么都不要干。自恰之后亲子关系才能融洽。可以做些什么呢?给孩子养养气血,补补...
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老人五更泻食疗—四神糕
上了岁数的老年人因为阳气虚衰会出现黎明时候上厕所拉肚子的病,这叫做阳虚五更泻!用料芡实25克莲子25克白扁豆25克怀山25克白糖10克老人五更泻食疗—四神糕的做法四中食材放入打粉机打粉把酵母白糖一起加水融化,用融化的...
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【食疗】红枣山药排骨粥(慢性非萎缩性胃炎)
排骨可补肾益气;山药含薯蓣皂苷元、糖蛋白、维生素C、胆碱、黏液质、尿囊素、淀粉、游离氨基酸等,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精等功效;红枣有安神、补脾胃的功效。本品不仅营养丰富,而且十分养胃。😊用料准备时间:40分钟煮...
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杂粮粥【面包机版】,养生养颜食疗
俗语都说:春捂秋冻。现在的气候转暖,但又风多物燥,容易引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状,因此应该注意经常吃些粗杂粮,除了做玉米面包、粗粮馒头等,或者每天可以通过粥的形式来增加粗杂粮的摄入。用料主料绿豆30g黑豆30g...
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食疗百合粥
百合润肺止咳,清热滋阴,健胃增强免疫力用料百合30克银耳15克粳米50克白糖调味少许可不放食疗百合粥的做法百合银耳粳米加水,小火煨煮,等百合粳米煮烂加糖少许调味,有较强的滋阴润肺作用,可治疗久咳不愈,干咳少痰...
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养生食疗:滋阴健脾抗燥的石斛淮山老鸭汤
这是一款食疗汤,汤清雅而不淡,滋阴清热,故补而不燥,具有较高营养价值。中医认为,它具有补血养气、有效调理身体机能、增强免疫力的功效,尤其适宜在秋冬干燥需滋润的时节、夏季和湿热人群进补。汤品的特色:药材味清香淡雅,汤中...
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发际线后移?掉发?发质发黄毛躁?可以食疗解决——吃九蒸九晒芝麻丸
🔆知识点普及:九蒸九晒黑芝麻丸功效和作用为:补益肝肾、滋润五脏、益气健髓,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软等症状,九蒸九晒黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜。同时,黑芝麻富含油脂,也具有润肠...
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学几个简单的儿推手法解决宝宝的便秘,附食疗
我发现很多宝宝都有便秘的情况,经常是大便又干又硬,且排便隔的时间比较久,甚至有时候会出现排便困难的情况。通常这个时候宝妈们就会给宝宝吃水果,吃益生菌,甚至喝凉茶。但是这些招数对有些宝宝管用,有些宝宝就不怎么管用。...