减肥茶怎么做更好吃

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大米能减肥？最简单的大米料理—-炒米减肥茶

大米是入脾胃的药物，在《伤寒论》中，大米是「白虎加梗米汤」里作为固护脾胃之气使用的中药粮食。炒大米的主要作用就是健脾胃，祛湿气。此方法转载自中医张宝旬医生👨‍⚕️用料大米大米能减肥？最简单的大米料理—-炒米减肥...
体虚胖子的减肥茶

适合体虚的胖子用料生姜百合蜂蜜体虚胖子的减肥茶的做法体虚的胖子看过来！！！如果你要减肥，可又总是手脚冰凉，推荐一个针对体虚着的瘦身汤：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。先把生姜和百合放到开水里煮，2分钟后加蜂蜜水，就可以喝了。1...
祛湿茶降脂减肥茶

过年大鱼大肉吃的比较油腻，需要给肠道刮油，减肥的朋友可以喝这款祛湿减肥茶。这款茶具有顺气理中，健脾，燥湿，化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能和、调脾快膈、通五淋，疏肝润肺、消积化滞。用料普洱茶5-10克新会陈皮2-3...
减肥茶3天瘦3斤！

最近有约？想快速减肥？来看这里，3天快速瘦3斤！用料赤小豆（红豆一种）半勺薏米半勺黄苦荞半勺枸杞6粒红枣2颗减肥茶3天瘦3斤！的做法讲赤小豆、薏米放锅炒熟盛出备用放入保温杯或者焖杯中倒入开水即可小贴士记得要炒熟不然开水泡...
驱寒暖身减肥茶「姜丝炒米」

⚠️寒体适合食用。容易上火的人不宜使用。用料大米适量辣姜一大块驱寒暖身减肥茶「姜丝炒米」的做法准备好所需食材姜清洗干净，切丝（切丝，切片随意）不粘锅内倒入姜丝、大米。⚠️大米可以不用清洗。全程小火炒制，炒制大米焦黄...
荷香美容减肥茶

用料干荷叶20g山楂30g玫瑰30朵开水1500ml冰糖适量荷香美容减肥茶的做法荷叶山楂玫瑰用凉水稍冲洗一下，入容器，冲入开水。焖10分钟左右即可然后茶壶放入冰糖，上面放筛网，把荷叶茶倒入。滤掉残渣不要冰糖溶化即可以喝夏日可...
治疗压力大引起便秘的减肥茶

这款减肥茶适合工作压力大朋友们，他们在每日的排便上或多或少都会有问题，这个配方对于排便非常管用。用料玫瑰花适量黄芪适量决明子适量车前子适量治疗压力大引起便秘的减肥茶的做法用500ml的水将所有材料，煮5分钟即可服...
养生茶：健脾祛湿茶（减肥茶）

听说这是祛湿减肥茶，蛮试试一个星期，看看是否会走效果。用料茯苓克芡实克薏米克山药根莲子养生茶：健脾祛湿茶（减肥茶）的做法准备好食材加1500的水煮开，继续保温。听说这是祛湿减肥茶，蛮试试一个星期，看看是否会走效果。...
薏仁赤小豆袪湿水（减肥茶）

袪湿茶起到减肥的作用用料薏仁20克赤小豆20克薏仁赤小豆袪湿水（减肥茶）的做法1:准备食材：1:薏仁过滤网冲水洗去表面灰尘、控水备用，2:赤小豆过滤网冲水洗去表面灰尘、放进养生锅中，1:干锅小火🔥下薏仁、用锅铲压平一下，2:炒...
健康减肥茶/山楂大枣菊花枸杞茶

山楂有健脾开胃、消食化滞、活血化瘀、降血脂等功效。红枣有美容养颜、养血生津、养肝防癌等功效。枸杞滋补肝肾，有益健康，配合菊花茶有清肝明目的效果。将这几种食材同煮，不仅帮助消化，美容养颜，还是非常健康的减肥茶。前...
养生减肥茶

🍎苹果红枣枸杞都是我最爱把我自己尝试过，好的东西分享给大家用料苹果🍎1个红枣5颗枸杞一小勺水500ML养生减肥茶的做法苹果🍎切片，枸杞，红枣洗净去壳如图所示，我是放进榨汁机里面打碎煮熟的煮熟，我又倒入玻璃壶慢煮，待享受...
胖MM的福音茶，也就是减肥茶啦

这个方子真的有用，亲身体验过的。额......就是容易上厕所，不过不排毒怎么瘦呢是吧！！！那个材料我木有具体的量，就是去中药店买的时候按多少多少钱买就好，注意哦，以下是十次的量，姐妹们买来自己分就好还有...人家那个图片是找来...
手工瘦身茶自制健康减肥茶轻瘦茶小白易做

自己制作健康无添加的瘦身茶，一个月也可以掉十斤！用料荷叶张山楂克陈皮片茯苓克手工瘦身茶自制健康减肥茶轻瘦茶小白易做的做法纯食材，药食同源无添加。混合打粉。小袋包装，饮用方便。...
荷叶山楂减肥茶

无意中在网上看到这方子，喝了感觉不错！现搬过来与大家分享。用料山楂20克荷叶10适量薏米10克陈皮10克冰糖适量清水700毫升荷叶山楂减肥茶的做法做法：①将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。②锅中倒入700...
冷泡蜜桃乌龙茶（减肥茶饮）

奶茶狂热爱好者，可惜最近在减肥，不敢在外面买奶茶喝，自己瞎捣鼓～用料蜜桃乌龙茶包1袋桃子1个蜂蜜适量冷泡蜜桃乌龙茶（减肥茶饮）的做法所有食材如上～用的是茶颜悦色的同款茶包。长沙的牌子其实是苏州的茶哈哈小心翼翼的计算一...
荷叶薏米减肥茶

用料干山楂片20克干荷叶10克薏米15克陈皮10克清水900毫升冰糖适量荷叶薏米减肥茶的做法将荷叶、山楂、薏米和陈皮清洗干净将薏米用温水浸泡20分钟锅里加清水900毫升，大烧开小火煮20分钟接着将陈皮放入锅中小火煮5分钟，...
祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶

最近一直在喝这个山楂陈皮荷叶茶，它可以健脾祛湿，排毒刮油。有时候我们身体的肥胖并不是真正的肥胖，而是一种虚胖，主要原因就是我们脾虚，身体水分的代谢能力变差导致水分停留在我们体内，引起水肿从而体重增加。对于这种虚胖...
减水肿虚胖的减肥茶

这款减肥茶适合水肿虚胖型的，所谓虚胖者，是指你觉得吃的不是很多，也没有吃很多高热量食物，但总还是胖胖的，是属于水肿型肥胖，此款减肥茶对于虚胖的人，具有理气健脾的功效，有很好的减肥祛水肿的效果。用料赤小豆（红豆）适量甘草适...
新鲜荷叶茶祛湿减肥茶

最近胖了不少，我在国外没有卖减肥茶的只能自己搭配做一个减肥茶喝🥲花了我不少银子，感觉可以喝一年参考减肥茶配料在看成分功效在搭配放1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣搭配水果干苹果🍎干1个柠檬🍋2个100度°3小时2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2...
自制刮油减肥茶

生完老二可能因为是高龄产妇、所以身材很难恢复、坚持战斗了7年、好不容易才保持在我想要的体重、但是因为疫情健身房去不了、在家锻炼还没自律，两神兽还在家各种闹腾、最后导致胃口超级好、好不容易保持的体重、眼看...
减肥茶

现在很多人就想减肥，但没有好的方法，市面上也有很多宣称啊，可以减肥的药或者是方法，但是都必须在正确的指导下使用，而且部分的有效性值得怀疑，使用更要小心。我认为最可靠的减肥方法是适当的运动与控制好饮食，也就是俗话说的...
去湿减肥茶

湿疹是个痛，先配个两周的袪湿量，用料茯苓16粒石斛花五朵茉莉花20朵陈皮一小片百合九片荷叶一小把去湿减肥茶的做法料加入，泡水焖五分钟，开喝...
排毒减肥茶

需要消化很多，清空不是那么容易的事情……有点苦，但至少会少很多负担，所以，还是撑着喝下去用料干荷叶4片玫瑰3朵福鼎白茶5G排毒减肥茶的做法80度水闷五分钟...
马茶又叫藏茶一款减肥茶

藏族人天天喝的藏茶一款养生茶可以降三高哦！我把脏茶特意写在下厨房，是希望更多的人可以降三高，这个又便宜又健康很不错，藏族人天天吃牛羊肉喝酥油茶等高脂肪的食物都不是很胖，就是因为在喝藏茶。用料水藏茶、马茶马茶又叫...
红茶姜水减肥茶

网友说一个月减14斤用料金骏眉红茶适量生姜五片红茶姜水减肥茶的做法洗洗，泡开水生姜5片，去皮切碎。第一天，体重58.5公斤。开始期待奇迹！附一张生姜红茶断食法时间表。小贴士趁热喝、5点以后不喝。喝浓些。...