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减脂蒸盐焗鸡腿怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的减脂蒸盐焗鸡腿精选专题是专门提供减脂蒸盐焗鸡腿的相关精彩内容的地方,这里的减脂蒸盐焗鸡腿相关内容,小编都精心编辑,精选优质减脂蒸盐焗鸡腿的相关知识,分享一些减脂蒸盐焗鸡腿方面的经验知识。

  • 减脂蒸盐焗鸡腿的做法和图解,减脂蒸盐焗鸡腿怎么做更好吃

    减脂蒸盐焗鸡腿

    减脂期间吃肉吃到饱真的很幸福~用料鸡腿2只盐焗鸡粉1包减脂蒸盐焗鸡腿的做法我买的鸡腿很大.这个牌子的鸡粉真的很香.做过烤鸡翅'今天试试蒸鸡腿,临时腌制的,时间最好有30分钟~烤的最好腌制一夜,特入味!哈哈,疯狂揉拧...

  • 「减脂餐」不加水的椒盐蒸鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减脂餐】不加水的椒盐蒸鸡腿

    用料琵琶腿4只生抽2勺胡椒粉适量料酒3勺盐适量花椒适量葱姜丝适量【减脂餐】不加水的椒盐蒸鸡腿的做法鸡腿洗净,加入料酒、生抽、胡椒粉、葱姜死丝腌制半个小时。适量花椒和盐放入锅中炒香。倒入腌好的鸡腿上,上锅蒸40...

  • 盐焗大鸡腿食谱做法大全,超简单的盐焗大鸡腿做法步骤

    盐焗大鸡腿

    家中俩妞对吃肉很挑剔,而且吃得不多,为了让妞们多吃点肉,我很是想尽法子。这个盐焗鸡做法极简单,而且肉嫩汁多,俩妞非常喜欢,家有宝贝的妈妈可以试试。用料鸡1/4只(300g左右)盐焗鸡粉半包(15g)姜1块切片葱1根切段油适量盐焗大鸡...

  • 如何做烤盐焗鸡腿好吃 烤盐焗鸡腿烹饪方法大全

    烤盐焗鸡腿

    用料鸡腿2只盐焗鸡粉半包包烤盐焗鸡腿的做法腌制1小时以上越入味。我是格兰仕微蒸烤.烤鸡翅模式30分钟.鸡腿大的,中途翻面,再转5-10分钟实际情况以自己家里的炉子观察食物~...

  • 快手·盐焗鸡腿·盐焗鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手·盐焗鸡腿·盐焗鸡翅

    来广东之后,才发现除了无穷的盐焗鸡翅,还可以现做,还特别好吃,香而不腻,嫩滑多汁,所以想自己尝试一下。这个配方只要有电饭煲就可以做,不用腌制一天以上。用料新鲜鸡腿400g新鲜鸡翅360g盐焗鸡粉30g生姜片若干快手·盐焗鸡腿...

  • 鲜嫩可口低脂低卡减脂餐,无油椒盐蒸鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜嫩可口低脂低卡减脂餐,无油椒盐蒸鸡腿

    今天做了无油椒盐蒸鸡腿,不加一滴油,也不需要加水,鸡肉鲜嫩多汁,好吃无负担,大口吃肉太满足了,低脂低卡,做法简单,赶紧试试吧用料鸡腿3个盐适量花椒一勺鲜嫩可口低脂低卡减脂餐,无油椒盐蒸鸡腿的做法鸡腿放冷水中浸泡半小时,泡...

  • 盐焗烤鸡腿食谱做法大全,超简单的盐焗烤鸡腿做法步骤

    盐焗烤鸡腿

    用料鸡腿3只盐焗鸡粉30克盐焗烤鸡腿的做法鸡腿提前一晚上洗净,放入盐焗粉腌制烤箱180度预热,把鸡腿包裹锡纸放入预热好的烤箱内,烤40分钟后把锡纸打开两面各烤十分钟,觉得上色不够的,可以增加烤制时间小贴士不管烤整只鸡还...

  • 减脂蒸鸡腿食谱做法大全,超简单的减脂蒸鸡腿做法步骤

    减脂蒸鸡腿

    b站上看到的一个方子(up是yannie_yuen)按自己的口味改了一些调料和步骤。鸡腿嫩且易上手,挺好的用料鸡腿3只花椒适量盐适量料酒1勺生抽1勺葱少许减脂蒸鸡腿的做法鸡腿切3刀料酒生抽各一勺,腌制30分钟锅里放入盐和花椒(3个...

  • 如何做盐焗鸡腿好吃 盐焗鸡腿烹饪方法大全

    盐焗鸡腿

    自己看了很多菜谱调整出来的盐焗鸡腿!超级嫩滑多汁,两个人吃简直太方便,又简单!不知道吃什么的时候果断来两根鸡腿!用料鸡腿2只盐焗鸡粉10g盐1克酱油2g油适量姜若干红葱头6瓣盐焗鸡腿的做法1.鸡腿洗净血水,沥干水分,装入保鲜...

  • 「减脂」盐焗鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    「减脂」盐焗鸡胸肉

    吃瘦不饿瘦!用料鸡胸肉1块料酒1勺盐5克鸡粉1勺姜若干片「减脂」盐焗鸡胸肉的做法1、1块鸡胸肉洗净沥干水分,横向片成两片,用刀背或松肉锤轻拍。2、鸡胸肉先加入半勺料酒涂抹均匀,再加入半勺盐煸鸡粉和小半勺海盐,表面抹上...

  • 盐焗鸡大腿食谱做法大全,超简单的盐焗鸡大腿做法步骤

    盐焗鸡大腿

    今天的鸡腿火候还不错记录下来以后做参考用料走地鸡大腿四个盐焗鸡粉1包葱3根姜几片盐焗鸡大腿的做法走地鸡大腿用盐焗鸡粉抹匀腌两小时以上。用的是这个粉铸铁锅铺锡纸再铺一层葱姜防止粘锅底。鸡皮朝下放入铁锅。盖...

  • 减脂餐 清蒸盐焗鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐 清蒸盐焗鸡腿

    一直坚持在做低卡低热量又美味的减脂餐用料鸡腿4只姜7片盐焗鸡粉1包酱油2勺料酒1勺减脂餐清蒸盐焗鸡腿的做法鸡腿用剪刀去皮去掉肥油准备盐焗鸡粉一包,生抽两勺,料酒一勺把料酒酱油和盐焗鸡粉混合均匀用叉子或者牙签在...

  • 盐焗鸡腿🍗食谱做法大全,超简单的盐焗鸡腿🍗做法步骤

    盐焗鸡腿🍗

    鲜嫩多汁的盐焗鸡腿。客家名菜盐焗鸡的延伸版。年夜饭餐桌上你就是最亮的仔😜😋😋用料鸡腿3只姜一块盐焗鸡粉1包大葱1根小葱数根料酒1勺栀子水少许盐焗鸡腿🍗的做法鸡腿洗净控干水分。在鸡腿上用牙签扎几下撒上盐焗鸡...

  • 盐焗鸡腿食谱做法大全,超简单的盐焗鸡腿做法步骤

    盐焗鸡腿

    闲置的鸡腿没想到盐焗后这么好吃😋用料鸡腿1只姜片食用盐平时用量的一倍耗油一勺麻油一勺料酒两勺十三香半勺盐焗鸡腿的做法(没想做成菜谱,所以没拍照)将鸡腿解冻进行清洗,再使用厨房纸巾吸干多余水份将准备的精盐、耗油...

  • 蒸盐焗鸡腿食谱做法大全,超简单的蒸盐焗鸡腿做法步骤

    蒸盐焗鸡腿

    蒸出来的盐焗鸡腿鲜嫩多汁,十分美味!用料鸡腿500克盐焗鸡粉1包生抽4大勺香油少许蒸盐焗鸡腿的做法直接买的这种鸡小腿,带皮带骨,我的最爱在😉取少量盐焗鸡粉抹在鸡腿各面,盖上保险膜,冰箱冷藏室腌制2小时以上。蒸锅中加入开...

  • 盐焗鸡腿肉食谱做法大全,超简单的盐焗鸡腿肉做法步骤

    盐焗鸡腿肉

    盐焗鸡腿肉用料鸡腿3只盐焗鸡粉5克蚝油2勺生抽2勺香葱1颗1颗老姜适量盐焗鸡腿肉的做法准备好需要的材料竖着切一刀,轻轻松松就把鸡腿肉给取下来了三个鸡腿肉都取好,如图取好的鸡腿肉都放进碗中,把葱,盐焗鸡粉,生抽,蚝油,老姜...

  • 懒人版减脂盐焗鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版减脂盐焗鸡腿

    热衷弄简单又减脂的菜用料鸡腿只盐焗鸡粉1包葱花姜片懒人版减脂盐焗鸡腿的做法洗净的鸡腿放盐焗粉腌制一个晚上丢电饭锅,底部铺上葱花姜片。不用放任何其他东西了。我上面还丢了蘑菇按鸡肉键或者煮饭键。出锅切件或者...

  • 减脂版盐焗手撕鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂版盐焗手撕鸡腿

    因为喜欢健身,最近也在减脂,所以在变着花样给自己做饭吃,鸡腿骨少肉多,我很喜欢。用料手枪腿(全腿)1只姜片2片盐焗鸡粉1少花椒10来粒麻油一小勺(可以不加)香菜,香葱适量料酒1勺减脂版盐焗手撕鸡腿的做法鸡腿用姜片、料酒、花椒...

  • 减脂餐之盐焗鸡腿的做法和图解,减脂餐之盐焗鸡腿怎么做更好吃

    减脂餐之盐焗鸡腿

    用料大鸡腿2只400克盐焗鸡粉半包15克减脂餐之盐焗鸡腿的做法两只大鸡腿连皮带骨400克,盐焗粉放半包约15克即可,再准备些葱姜。鸡腿洗干净放入盐焗粉,再加少许食用油抹匀。放入冰箱腌制半小时以上。盘子下面垫一些姜片和...

  • 减脂餐~盐焗柠檬鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐~盐焗柠檬鸡腿

    用料盐焗鸡粉1包鸡腿4只柠檬1个香菜4根小米辣3支蒜3瓣姜5克生抽1汤勺糖5克蚝油5克减脂餐~盐焗柠檬鸡腿的做法鸡大腿用小美3个5洗净。1⃣️鸡腿上划上1-2刀,放入1包盐焗鸡粉码味半小时左右。2⃣️蒸锅上汽后蒸20分钟。(小美主...

  • 盐焗鸡翅根(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    盐焗鸡翅根(减脂餐)

    很喜欢梅州的盐焗鸡,所以做过盐焗鸡,盐焗鸡腿鸡翅,都好吃,今天教大家做空气炸锅机版的盐焗鸡翅根,无比简单,又好吃,减脂期吃很合适用料盐焗鸡粉适量鸡翅根1斤盐焗鸡翅根(减脂餐)的做法鸡‭‮根‍翅‬‬洗干净,每一个切两‭‮,‍...

  • 盐焗拌鸡腿食谱做法大全,超简单的盐焗拌鸡腿做法步骤

    盐焗拌鸡腿

    用料鸡腿2只盐焗鸡粉一勺盐一点姜3片芝麻油适量芫茜一根葱一根盐焗拌鸡腿的做法准备材料热锅烧开水放入葱段和姜片洗净的鸡腿慢火炖熟出锅,放凉把鸡肉一丝丝撕开加入芫茜盐焗鸡粉,盐,芝麻油拌均匀完成美味可口...

  • 盐焗小鸡腿食谱做法大全,超简单的盐焗小鸡腿做法步骤

    盐焗小鸡腿

    用料姜5片鸡翅根(320g)5个盐焗粉适量盐焗小鸡腿的做法给2岁宝宝吃的,盐焗粉适量涂抹在鸡翅根上,放冰箱腌制一晚,如果常温半小时也足够了。不粘锅上平铺姜,上面放鸡翅根煎,全程没有放油,小火慢慢煎,逐个翻面煎至焦黄,鸡皮会有油,...

  • 粗盐焗鸡腿食谱做法大全,超简单的粗盐焗鸡腿做法步骤

    粗盐焗鸡腿

    之前做过电饭锅焗的,方便是方便,总觉得太油了,这次试试用砂锅粗盐焗,皮爽肉嫩好好吃。最主要的是,电饭锅要煮饭。用料鸡腿3只姜切丝盐焗鸡粉一包粗盐1000克粗盐焗鸡腿的做法鸡腿洗干净,抹上盐焗鸡粉和姜丝,放冰箱腌制24小时,3...

  • 盐焗鸡爪腿食谱做法大全,超简单的盐焗鸡爪腿做法步骤

    盐焗鸡爪腿

    吃到吮手指的一道美食用料鸡爪6只鸡腿10只鸡半只料酒两勺(15克左右)姜五片盐焗鸡粉1包盐少许黄桅子8个盐焗鸡爪腿的做法1材料洗净,鸡下锅加姜片、酒煮5分钟,再翻面连同把鸡爪,鸡腿放入锅再煮5分钟后,捞出洗净备用2将沥干水...