黄油杏鲍菇|本来生活
做最美丽的女神,吃出健康和美丽,才能邂逅美好的事情。
用料
杏鲍菇 | 250g |
黄瓜 | 200g |
黄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
黄油杏鲍菇|本来生活的做法
食材
杏鲍菇、新鲜黄瓜
调味
黄油、盐、黑胡椒将杏鲍菇清洗干净,擦干水分,切成3mm厚薄片
平底锅预热,抹上一层黄油
完全融化后,转小火,将杏鲍菇铺于锅中
撒上一层薄盐,再撒上一层黑胡椒碎,煎半分钟到1分钟即可
将杏鲍菇片翻面,再撒上一层薄盐和黑胡椒碎
略煎半分钟到1分钟即可出锅装盘码在黄瓜片上
姑娘们,趁热吃。
小贴士
春季流感多发,食用菌菇能够提高身体免疫力,当然,大部分菌菇富含蛋白质,但脂肪含量极其低,所以爱美想要保持完美身材的你,可以多吃点菌菇哦!
-
夏日橙柚沙拉的做法和图解,夏日橙柚沙拉怎么做更好吃
夏日橙柚沙拉🍊第一次嘗試,有被驚艷到的清爽。小白就能料理的美味。用料西柚1颗鸡胸肉1块橙子1颗洋葱10克意大利黑醋15毫升橄榄油30毫升芝麻菜30克混合沙拉30克纸皮核桃3颗盐2克黑胡椒碎3克夏日橙柚沙拉的做法球生菜、紫叶生菜等其他沙拉菜也可以,根据自己的冰箱...
-
哄娃利器,三款好吃好看饱肚子的野餐小食的详细做法,哄娃利器,三款好吃好看饱肚子的野餐小食做法技巧
家里常会有些边缘食材吃也不是,扔也不是……所以我长期致力于变废为宝这件事😂比如,将切好盘却没怎么吃的苹果做成派,用组织不尽人意的面包搭配薯泥果蔬酱,把挑选剩下的小个子草莓塞进酸奶泡芙~变废为宝而且营养健康,岂不妙哉~苹果派真的饱受好评,特别好吃啊啊啊!薯泥酱...
-
野餐的食物~~~飯团的烹饪做法,大厨教你详细做法
野餐必備食物,簡單易整的飯团沒有壽司醋,可以改用醬油,不過别太多,可以自己加點試味,慢慢加到自己喜歡的口味,但飯团就會沒這麽白用料珍珠米3杯胡萝卜半根香菇3朵西兰花3中朵雞蛋1只紫菜适量午餐肉适量寿司醋5勺盐适量野餐的食物~~~飯团的做法全部材料大合照,西兰花灼水,...
-
紫苏风鲑鱼拌饭福袋的烹饪做法,大厨教你详细做法
最近在研究日式和风料理,觉得福袋好看又好做,还很适合去野餐,放在野餐垫上,就是个好看又好吃的装饰,做起来也容易取自:陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~用料油豆皮2张白饭1碗鲑鱼尾巴肉1块韮菜叶4条小磨坊紫苏风味料1匙白芝麻少许腌鲑鱼调味料盐曲1匙酒1...